när Kali, vid namn Omicrom, slĂĄr till, lite tips pĂĄ vägen

Ja, just nu känns det som alla vi känner har eller har precis haft det där du vet, som börjar på C eller rättare sagt, den bättre mutationen Omicrom. Vi ska tacka den, att vi nu alla snabbt får immunitet. Men otäckt ändå att bli utslagen, även om denna är lindrigare än originalversionen C, som vi blivit så uppskrämda om. Det är alltid bra att ha sitt spyke på sin sida, så att se det som en transformation och inte bara något som en lidande ska ta sig igenom, bara det, kan göra att immunsystemet klarar det bättre.

Men jag tänkte ändĂĄ ta det här inlägget att dela lite tips pĂĄ medikament och doseringar,att ha hemma, ifall….
Detta har jag fått genom en kvinna som heter Arnström, så ära till henne, hon i sin tur har fått det genom kände doktor Vlademir Zelenkos, ännu mer tack till honom.

Detta är Vlademir Zelenkos protokoll hur man kan göra om man känner sig sjuk

Vladimir Zelenko har intervjuats pĂĄ The Highwire flera gĂĄnger. Han har behandlat patienter pĂĄ detta sätt utanför sjukhus med mycket goda resultat. Jag har fĂĄtt hans protokoll här. 

Zelenko-protokoll
Behandlingsplan för patienter med Covid-19-symtom
Prehospital Management
Dr. Vladimir Zelenko
Webbplats: Vladimirzelenkomd.com
Fundamentala principer

Behandla patienter baserat på klinisk misstanke så snart som möjligt, helst inom de första 5 dagarna av symtomen. Håll inte tillbaka behandlingen i väntan på resultat.
Riskstratifiera patienter
LĂĄgriskpatient – Yngre än 45, inga komorbiditeter och kliniskt stabila
Högriskpatient – Ă„ldre än 45, yngre än 45 med komorbiditeter eller kliniskt instabila

Behandlingsalternativ

Patienter med lĂĄg risk – receptfria alternativ:
1. Elementärt zink 50 mg 1 gång om dagen i 7 dagar
2. Quercetin 500 mg 2 gånger om dagen i 7 dagar eller Epigallocatechin-gallate (EGCG) 400 mg 1 gång om dagen i 7 dagar
3. C-vitamin 1000 mg 1 gĂĄng om dagen i 7 dagar – tillägg; mer cvitamin och dela upp det i flera doser under dagen
4. Vitamin D3 5000iu 1 gång om dagen i 7 dagar

Högriskpatienter
1. Elementärt zink 50 mg 1 gång om dagen i 7 dagar
2. Hydroxiklorokin (HCQ) 200 mg 2 gånger om dagen i 7 dagar Om HCQ inte är tillgängligt, Quercetin 500 mg 3 gånger om dagen i 7 dagar eller EGCG 400 mg 2 gånger om dagen i 7 dagar
3. (antibiotika)Azitromycin 500 mg 1 gĂĄng om dagen i 5 dagar eller Doxycyklin 100 mg 2 gĂĄnger om dagen i 7 dagar
4. C-vitamin 1000 mg 1 gång om dagen i 7 dagar (Mariannes tillägg mer cvitamin och dela upp det i flera doser under dagen)
5. Vitamin D3 50000iu 1 gång om dagen i 1 eller 2 dagar

Andra behandlingsalternativ

1. Ivermectin 6 mg 2 gĂĄnger om dagen i 1 eller 2 dagar
2. Budesonid 1 mg / 2 ml lösning via nebulisator 2 gånger om dagen i 7 dagar
3. Dexametason 8 mg 1 gĂĄng om dagen i 7 dagar
4. Blodförtunnande medel (dvs. Lovenox)
5. Polikliniska monoklonala antikroppar sĂĄsom REGN-COV2-cocktail eller Bamlanivimab
6. Hem IV-vätskor och syre

Försök att behålla patienter utanför sjukhuset

varmt till sist

Ibland känns det lite som en är utsatt för Troll-Bus! värmen i vĂĄrt hus är en sĂĄn sak. Det blev en lĂĄngdragen historia. som den har kört med oss. ”Ă„r det inte lite kallt i huset? Funkar värmepumpen ordentligt?” Ganga gnyr, är lätt frusen. Det är bara lite sĂĄdär smĂĄkallt.
Rurik är varmblodig och hans svar var ju sĂĄ klart ”ja, det fungerar sĂĄ bra sĂĄ”.
Ganga tittar misstänksamt på värmepumpen, den susar på. Men lite väl svalt. Jag börjar ta tempen och mycket riktigt, dag för dag sjönk innetemperaturen. 17grader blev till 14grader, nä det är inte som det ska.
Tack och lov har vi även vedspis, så vi stängde stora rummet och eldade med ved i köket. Rurik ringer till pump-specialisterna och där är det jättekö. Vi hade tur, ett återbud gjorde att vi kunde få hjälp efter fjorton dagar. allt detta hände innan jul.
”Det är nog gasen. Men jag hittar inte läckan? Men vi fyller pĂĄ och ser hur det gĂĄr” Det var varmt och skönt i nĂĄgra dagar…… sen dippade det igen. Det blev en sval jul.

Nytt år, Specialisterna kommer igen -sorgliga besked. Nu hittades felet, vår värmepump är 10+ år gammal och det som var sönder är så dyrt, så ny pump rekommenderas. visst är det kul med nytt -men det är dyrt!!!
Men nu har det skett, sådär 26 000kr senare, om man även ska räkna in lagningsförsöket har vi fått en väldigt kantig ( enligt Rurik FUL värmepump). Den sprider en otroligt behaglig, jämn värme i huset. Vi känner oss närmas berusade av lycksalighet.
Det känns så lyxigt att kunna gå inne utan alla tjocketröjor på sig.

Men det var inte lyxigt speciellt länge. Ett dygn senare var det kallt i huset igen! AlltsĂĄ, vad ääär det här?! Det var dĂĄ dĂĄ Ella frĂĄgade om vi gjort oss ovänner med hustomten. Det är alltsĂĄ inte bara värmepumpen som har varit krĂĄnglig, en pump har vi fĂĄtt byta tvĂĄ gĂĄnger…. bilen….
-Ställde ni ut nån gröt på julafton? Jag gav tomten en dag. Han fick gröt och jag gick och pratade både här o där i trädgården. Fjäskade verbalt med dom.
Kanske hjälpte det. specialisterna kom igen. Fixade lite här o lite där. Satte dit en ny gasbehållare och sen hoppades vi på det bästa.
Så tillbaka till det här att Rurik tyckte pumpen var ful? en god anledning att piffa till den? Jag var inte svårövertalad i alla fall. -Varför inte göra en sån där söt långsmal bild med själva huset på, som vanligtvis brukar vara till för att hänga över dörren?

Ja, varför inte. Ganga suckar av beundran. Rurik lyckas måla sådär gulligt, utan att det blir för gulligt. Huset, trädgården med våra höga trädmarkörer, pilar-asparna och sen lite storblommigt i framkanten.

Sen satte vi upp den med dubbelhäftande tejp.
Nu känns pumpen som en del av vårt hem. Välkommen du ljuvliga värme, må du hålla i minst femton år!! gärna tjugo. Och må tomtarna ta väl hand om Dig. Amen.

YOGA I VADSTENA 2022

Ja, Yoga är Wow! och nu sätter vi igång, alldeles SNART!

Efterlängtat! så nu blir det REKLAM

Yoga och Meditation, vĂĄren 2022.
Instruktör: Ganga Roslin Bladh
Plats: Vadstena, Riddargatan 2. IngĂĄng baksidan, nederplan.
Det är små grupper som gäller, ungefär halva antalet deltagare, jämfört med innan pandemin, för att ge mer egen rymd åt alla.

12 gånger, med start 25 januari, sista tisdagen i januari. Sista gången är den 26 april.
TID tisdagar 1a gruppen (mjuk Hatha Yoga) 18.00-19.15 (Full)
2a gruppen (Sensitive/ meditation) 19.30-2045 (enstaka plats kvar)
Pris: 12 gĂĄnger, 1212kr
Vill du vara med på bägge passen, får du x-tra förmånligt pris: 1 800kr
Enstaka gĂĄnger 175 kr (i mĂĄn av plats)
Medtag egen yogamatta ( eller filt, men matta är att föredra)
Filt att ha om sig under avslappning el meditation
Ev kudde ( inte så mycket för huvudet som för knäna – om det är problem med ryggen)
Ev vattenflaska

Kvällen är indelad i två pass. Men just nu finns endast plats i den senare gruppen som fokuserar på meditation och andning.  

 Denna termin är det under passet med Mjuk Hatha Yoga ( tyvärr fullbokad) mer fokus på den fysiska kroppen och hur vi hjälper den att må sitt bästa, sett ur Indisk, Yogisk vinkel. Det blir tex små inflikningar från Ayur Vedan med alla dess tips för vardagen, Hur man medvetet kan använda andningen och större förståelse för den unika person man är.

Under andra passet, Sensitive, Meditationspasset; ser vi djupare på de bakomliggande energierna och kvaliteerna som styr våra kroppar och vårt medvetande.  Som tex ljuskvaliten inom oss och allt levande, eller hur man jorda sig, expandera och våra olika kroppar ovs
Varje pass innehåller meditation och andningsövning för att fördjupa den egna unika förståelsen.

Vill du vara med? -kontakt Ganga 0739 400005

Från Hjärtat
Ganga Roslin Bladh

Kommentater:
Så härligt och fint det är att ha fått tillbringa höstens tisdagskvällar med dig, Ganga! Du gör så mycket gott för både min kropp och själ. Betydelsefullt och värdefullt!.
Innerligt TACK!

BXX

—”Nu tror jag att jag vet vad det är du gett mig…. en plats pĂĄ jorden, en känsla av att höra samman med Moder Jord, med rymden, med mĂĄnen. Plötsligt känns mina skatter i fickorna inte längre som fragment, utan som kärnan, helheten, delar av det stora hela. Det är en väldigt fin känsla. Tack”—
MXX

”Tack för din härliga yoga kurs. Tack också för din kloka undervisning med både djup och bredd. Den var lätt att ta till sig och gav mig ett stort lyft.”
GXX

Jag har redan nu fått ut saker jag aldrig kunde föreställa mig att jag skulle uppleva. (Liksom Liseberg och Gröna Lund kan lägga ner verksamheten, en Yantra eller Dö med Ganga istället!)
LXX


god Morgon, nya ĂĄret

God morgon allting. Hej pĂĄ dig!
Ojoj, vilken rehab vi har varit på. Hoppas den goda känslan får sitta i nu, hela nya året.
Det blev en introvert Jul för oss, vi stängde dörrarna och mediterade i tio dagar. Vi lade tid på ett noggrant schema, så vi hade stenkoll på vem som gjorde vad och när.
För det är ju sĂĄ, att det är rätt mycket som mĂĄste fungera även om man ”bara” mediterar. Mat, fika, frisk luft och rörelse. Ja, plus lite annat, som att i ĂĄr sĂĄ hade Ganga nöjet att prata med sitt barnbarn varje morgon 🙂

Men vädret var nog en fantastiskt bidragande del till känslan av att vara på en otrolig semester. Kalla krispiga dagar. Vi går ut på Tåkern. Det kanske ser ut som en vanlig väg på bilden, men nej, det är sjön själv som är rejält fryst och även bilar tar sig ut här. Men när vi var där, var det en stilla magisk upplevelse. bilspår, barn, gris och räv har gått här, före oss. Men stillheten var förunderlig.
Plus att vi får ett fågeläventyr.


skäggmesen finns väl bara ungefär här, i hela Sverige ( ok lite små anslag på andra platser). här har den blivit kommunfågel och bor sitt liv ute i vassen och blivit övervintrare. Små extremt runda fåglar med smal stjärt och snygg ansiktsmålning.

Men promenader är trots allt inte det viktiga när en mediterar. Det är verkligen något alldeles speciellt att få ostört få fördjupa sig i sitt inre. Det märktes, hur vi blev allt tystare i varandras sällskap, på ett förtroligt sätt. Orden blev allt mer onödiga. och där i det inre, ett och annat faller bort och insikter kommer till ytan. sinnet blir klart och det mesta blir till en fantastisk upplevelse: snöfall, en pralin i munnen eller ett fågelkvitter.
Dagen började vi med en film-sändning frĂĄn Indien, det var ju extra trevlig, vilket sĂĄ klart även bidrog till semesterkänslan. Just nu finns det som livesändning varje morgon utom söndagar, pĂĄ Youtube, för vem som helst att se. Men det körs som ”live” sĂĄ man fĂĄr vara där, pĂĄ plats kl 7.15.
Så får man besöka ett Indiskt tempel som de berättar lite om och så har det ett upplägg så det känns verkligen som man är där, det är så vi känner dofterna av blommor, rökelse och Indien och atmosfären här hemma i soffan. Det kallas Aalaya Darsha och är du som oss förtjust i Indien och Oneness, så är det en härlig start på dagen. Efteråt fortsätter vi oftast numera att meditera, sen är dagen liksom perfekt.
här är länken till sidan om du vill se, tänk pĂĄ att pĂĄ morgonen stĂĄr det alltsĂĄ ”LIVE” eller ”PREMIĂ„R” pĂĄ en av filmerna, det är den som gäller. En ny varje dag.
sidan heter The great Compassionated Light och där finns andra filmer där som man kan titta på som inte är tidsbunda, för den nyfikne.

Ja, Härmed var det Nytt år.
Njut. Låt dig inte skrämmas i den nya tiden, se till att få information från flera källor och lita inte bara på google som numera är kraftigt styrd. De flesta av våra informationskällor är märkvärdigt hårt cencurerade.
Tillåt dig att känna, att DITT ankare är inom DIG.
Vi ses

God morgon, Julen

skrivet så här på lillejul-afton, ser det onekligen ut som det blir en vit jul. Mysigt.
Här hos oss är det en stilla jul utan gäster. Ja, du som känner oss, vet ju vad vi hänger oss åt då!? Meditation. Så stillheten blir djup ett tag framöver. Så där till andra sidan nyår.
MEN, vi har fått nya vanor. Vi är med barnbarn (Eden) och vi har liksom hittat varandra här, i den nya internetvärlden.
SĂĄ, när det är morgon och solen gĂĄr upp, dĂĄ ringer Eden och vi gĂĄr ut och matar fĂĄglarna. Jättegulligt. Ja, när jag är uppe tillräckligt tidigt för att svara…





Vi har träffats tvĂĄ gĂĄnger, jag och Eden, när han var sex mĂĄnader och var här pĂĄ besök i Sverige nĂĄgra dagar och sĂĄ i somras när jag var över i London i tvĂĄ veckor, dĂĄ var har drygt ett ĂĄr. Fatta hur det känns, när han nu ringer och säger ”Momo”
vĂĄr vana har blivit att vi gĂĄr ut och matar fĂĄglarna



Vår talgoxefamilj har blivit allt djärvare. Från att det var en enda individ som modigt vågade sitta på handen är det allt fler som sätter sig i handen och väljer ut den största nöten innan de flyger igen. Jättespännande tycker vi allihopa. Så när vi går ut i trädgården har vi alltid lite jordnötter i fickan. i fall det kommer en liten vän och vill ha. Det här tycker ju Eden också är spännande.
Jätteroligt att kunna dela en så speciell upplevelse.

Så trots att vi mediterar och tar in tystnaden allt djupare, hoppas Ganga på en morgonstund med Eden och fåglarna. Det är i de där små ögonblicken som livet bor.

God jul vänner

Avslut pĂĄ Yoga och dags för ny…

Ännu en termin är avslutad på yogan. Ännu en termin en går därifrån med varmt hjärta och tacksamhet.
Extra glada var vi alla denna gången, eftersom det verkligen varit motigt med restriktioner ( du vet, Ko -Vid) tidigare under detta och föregående år. Men nu fick vi våra tio gånger!! Bara det, är en seger!

Inspirationen och den röda tråden, både för Hatha Yogan första pass och den andra, meditationsinriktade delen, Sensitive Yoga, har varit Chakra systemet och i mitt huvud hade jag planerat att skriva om det, varje vecka, här på bloggen.
Men, som du kanske märkt, tiden beter sig konstigt nu för tiden. SĂĄ det blev liksom inget med det. Bara ett första inlägg där jag skrev om ”ingenting” -grunden för allting. Men se, nu har vi gjort hela den härliga och spännande resan genom chakrasystemet! Tiden bara flög! Nu kan vi titta tillbaka pĂĄ helheten. Det vackra är, att varje chakra har som en viktig NYCKEL till uppvaknande och varje chakra är även som en egen väg till uppvaknande.
Uppvaknande är inte bara ett ord, det är en energi och ett korrigerat, annorlunda mer harmoniskt sätt för hjärnan att fungera. Samma, men ändĂĄ inte. NĂĄgonstans pĂĄ den stora resan hem, sĂĄ sker det. NĂĄgonstans bland andningsövningar, meditationer och tĂĄrar som rullar när gamla trauman blir sedda och skratt som vill ut, sĂĄ sker ett uppvaknande. Ibland är det enklare än sĂĄ, yoga är verkligen inte enda ”lösningen” -för vissa är det bara en stund av avslappning och fokusering, sĂĄ sker det, kanske medan en väntar pĂĄ tandläkaren… För egentligen är allt en naturlig process, det är meningen att vi ska blomma.
Det är ”bara” ett sinne med tusen tankar i mellan.
Plötsligt blir en mer som en örn, och ser allt med större skärpa och blir mer betraktande. Plötsligt börjar de olika ”rollerna” ramla av och livet blir mer naturligt. Inte ovanligt att bĂĄde känslan av att vara stabilare men ocksĂĄ känsligare, kommer, bägge tvĂĄ. Men främst, ett tydligare liv, liksom intensivare i färg, doft och känsla. glädjen kommer mer inifrĂĄn och inte sĂĄ mycket pĂĄ grund av nĂĄgot yttre.
Jag tänker alltid på, att jag önskar öppna den möjligheten, för de som går på Yogan.

Yoga är fullt av stunder fyllda med wow. I all sin enkelhet.
Vill du vara med oss till våren? Någon plats till, blir det nog i Hatha Yoga-gruppen kl 18 ( mjuk Hatha yoga), och plats finns säkert i den senare meditationsgruppen kl 19.30.
Vi kör tisdagar och startar antagligen i slutet på Januari. Uppdateringar kommer att finnas här, på kalendarie-fliken.
Kom med!!

så jäkla nära

så hur gick det för bilden som plumsade sig iväg till Holland? Det tog lång tid innan svar kom. 50 bilder, det var bilder från lite var stans i Europa, men många från Holland, noterade vi.
I förra inlägget om Painting of the Year 2021, la jag in länken till de femtio bilderna.
Det var en nĂĄgot märklig känsla, för jag var väldigt uppkopplad pĂĄ processen, det kändes -och märktes. I det yttre ställde sig alla siffror pĂĄ parad, hela tiden. du vet 11:11, 12:21 ovs och kände det som en behaglig ton inne i kroppen pĂĄ nĂĄt sätt. sĂĄnt här är ju sĂĄ svĂĄrt att beskriva. Men plötsligt blev det stopp. Vilket ocksĂĄ kändes tydlig. ”Skit ocksĂĄ” var min tanke, inte sĂĄ mycket att göra ĂĄt.
Mycket riktigt. Kom inte vidare med de tjugo. De hade ju känts så bra, att i alla fall, få vara med den stunden extra. Men så blev ej.
Men det kändes verkligen som den hängde med länge.
Du kan själv gå in och se vidare på finalisterna bland de tjugo som nu är kvar.

KLART VATTEN, DYKNING . 100 x 100cm akryl pĂĄ duk

De är alla duktiga som går vidare, men tycker själv, utan skryt, att i några fall, kunde det lika bra varit min bild. Men sånt är ju så klart den kluriga uppgiften för en jury. Vad tycker du?
Jag fick en Holländs kontakt, konstnär, som inför denna fasen skrev sĂĄ här, ang min bild ”Well we are both nominated for the last 50 And That was to be expected I don’t think l will win but you might very well be the winner or at least top 10 I think your piece is the best of them all and in my opinion you would be a deserved winner”.
På nåt vis är det som en nedstigen Ängel träder fram och ger en sådan kommentar. Det gjorde mig imun mot utfallet av jurybedömningen. Tack Anutosh, nu hejar jag på dig. ( Ni får leta fram honom bland de tjugo -för han gick vidare)
Jag är nog själv tveksam till att just min vattenbild hade kvaliteer att ta sig ända till nummer ett. Men den höll i sammanhanget, det känner jag. Nu antar jag att den snart är nedpackad och på väg hem. Ett skriftlig omdömme är också utlovat. Det ska bli spännande att läsa.

Mer färg, överallt

Nu vill jag tipsa om färg! vi har varit pĂĄ en dagsutflykt i Stockholm och bland annat varit pĂĄ Thielska galleriet. Det var en vitamindos ! Det är utställning med De Geere: ”den stora missuppfattningen”. Det här hör samman pĂĄ nĂĄgot sätt om det vi skrev om i förra inlägget, men är fristĂĄende, sĂĄ klart.
De Geere gör en utställning där uppväxten med mormor, som han tycker mycket om, och som han beskriver som den mest socialt kompetente i hela släkten.
Grejen var bara att mormor även var ohämmad beundrare av Hitler och nazismen. Beskrivningen av hur han som barn tittar i fina Journaltidningar och betraktar tex Hitler bruna, strikta kontor och hur mormors bakgrund och försmak för brunt och tungt, är spännande att höra. -och insikten om hur fel de där bruna värderingarna är.

Det blev liksom utgĂĄngspunkten för De Geeres eget skapande: ”aldrig mera brunt” ungefär. Han tog färgen och formen som vapen, för en ny frisk värld, där alla fĂĄr plats. -visst blir en alldeles upprymd och omtumlad bara av att titta pĂĄ den här bilden?! Färg och form pĂĄverkar, mycket mer än en tror.
Vart vill jag komma? Hur ser vår värld ut nu? Hur har den sett ut de sista trettio åren? SVART
I bästa fall i kombo: Svart och Vitt, typ. Se på din garderob. Se din bil. Se din inredning. ??
Mönster och former, det mesta är överordentligt data-gjort. Var är handen? Handens arbete, närvaron av det mänskliga?

FrĂĄn stil-och kläd-historien, ser man väldigt tydligt, att perioder när svart i klädsel är väldigt dominant -sĂĄ är människan grym, glupsk och känslokall. Under Inkvisitionen ( nu blir det helt utan ĂĄrtal, ursäkta) och häxprocessernas tid….. under tiden för kolonialismen, dĂĄ man bara tog, erövrade, tog slavar, tog guld, slaktade människor….
Nu. Kan vara bra, att titta sakligt pĂĄ de sista trettio ĂĄren. Stora allmänna företags har sĂĄlts ut ”privatiserats”, Barnens rätt till trygg barndom ersätts med att vi inte har rĂĄd, med bra mat och ordentligt med personal, SmĂĄ företag köps upp, till sist, allt görs i Kina, NĂĄgra fĂĄ familjer äger all press och massmedia -världen över, Kemiföretagen -Läkemedelsbolagen kör sitt eget race, de som redan har ofantligt mycket, fĂĄr mer och mer. Fyll i själv om du kommer pĂĄ mer.

Om vi fortsätter i konst och stilhistorien, så kom efter barockens svarta kläder: Rococon. Kläder som varit svarta eller bruna byttes ut mot pastell, gärna rosa och ljusblått -vet du vad som hände? Vetenskapen om barndomens betydelse föddes, frihet och demokrati kom på olika sätt, överallt, typ. Det blev en ny, friare och gladare värld.

Så, go wild!! Rädda världen, ta fram färgen! både inom dig och omkring dig, och åk gärna till Thielska galleriet och bli inspirerad. Heja dig, De Geere!

gĂĄ i takt?

Ett litet inlägg, där vi plockat några små glimtar.
du har nog märkt hur mycket känslor och aggressivitet en ytterst personlig sak ger upphov till. Något som börjar med bokstaven V.
Yogan lär oss mycket klokhet, en är att andas medvetet och nere från magen, gör det.
Hur ofta har den här taktiken använts ( se nedan), att polarisera, att få människor att hata, mobba, bli omänskliga och brutala? och kommer det någonsin något bra ut det?

Den här tekniken att härska, är alltid ett steg i taget, och i slutändan finns bara förlorare. Begreppet härska, är i sig bara ett uttryck för brutalitet och den som vill härska, trycker med förtjusning rädsla på andra.

Ditt val är personligt, det handlar om din kropp. Jag är glad om du känner dig trygg. Men det är olika för olika individer. Men att kräva att du ska stĂĄ till svars för ditt val och bli diskriminerad eller ”belönad” utifrĂĄn det, är olagligt. Vi har lagar för att förhindra detta. Visserligen är människan sĂĄ finurligt utformad att den gärna gillar att känna sig speciell. Kanske känns det lite som att vara VIP, och fĂĄ en speciell ingĂĄng.
Men är det sunt? Kan du se var det leder? Kan du se bortom fasaden?

Oavsett vilket personligt val en gjort, för sin egen kropp, tycker jag att en ska bli kränkt, och anmäla, om en avkrävs ”bevis” för sitt val.
Därför lägger jag ut instruktioner om hur det går till. Inte speciellt svårt. Bara göra.

Det är dags att titta bortom skuggorna, att i alla fall försöka se längre, inte bara svälja allt som serveras. Personligen, med utbildning som bildpedagog, där reklam och masspåverkan var en viktig del av utbildningen, tycker jag det varit slående, att allt det vi har presenterats för, de senaste två åren, är väldigt lik den propaganda som är i diktaturer. Censuren just nu är stor. Det är många forskare och personer som jobbar inom vården, världen över, som blir tystade, censurerade eller mister jobbet, en del livet, för att de pekar på fel eller alternativ. Det tycker jag är ett tecken på att något är riktigt otäckt fel.

Lägger in länk till film, lugn sansad och baserad på offentliga siffror i Sverige. Hon är värd respekt och din tid att lyssna. Tackar för det.
Kram på oss alla. glöm inte det.

Länk till ”Viktig information”

Raku? inga problem

viktigt att ha Raku-guden med sig, det vet vi. Idag var den det. Hurra!
Om du brukar följa oss, sĂĄ vet du, att vi provade vĂĄr alldeles egen tillverkade ugn, i somras. Vi var lite förtvivlade, eftersom vi inte klarade av att komma upp i temperatur. Vi kämpade i tvĂĄ dagar, utifrĂĄn olika teorier, främst var det vedens kvalite -vi fixade fram ved av bästa kvalite till andra dagen -men det hjälpte inte….
Nu var det dags för andra försöket: De vi gĂĄtt och funderat pĂĄ, och diskuterat med proffset ( tack Maria) var, att kanske skulle vi prova att göra brännkammaren mindre. en annan teori var att vi kanske skulle behöva pumpa in mer syre i förbränningen, med en kompressor….. men nä, det behövdes verkligen inte.

Vi har sedan en tid gått och väntat på väder som passar. vi vill ha det lite gott med sol och ganska vindstilla. Idag skedde det. Solen skred upp på himlen och vi släppte allt annat.

Se så idylliskt allt ser ut. Rofyllt och lugnt. Vi avtäckte både ugn och vedhög. Superglada att vi fått tag i en gammal kasserad ugn och tömt den på isoler-tegel (tack Kerstin). Nu minskar vi ugnskammaren.

Sen tänkte vi, att vi har massor med tid framför oss, att bara elda för att fĂĄ upp temperaturen. MEN, vi började elda lite smĂĄtt, för att inte chocka ugnen. Snart ökade vi mängden ved som vi matade in. Men vi använde bara den ”sämre” äldre veden, som var lite mix av allt möjligt som legat i mĂĄnga.
Ganga gĂĄr in och fixar med lite varm choklad och mackor. vi vill ju ha mysigt….. och tjoohoo plötsligt var det bara glödgat och full fart!! Det gick pĂĄ under tre timmar och helt utan ansträngning. Raku-guden kom som ett skott!

Vi hade även VINDEN med oss!! Vart kom den ifrån?!! På ett sätt var det ju bra, för det blev ett himla luftsug genom eldkanalen. Det brann bra. Men det blev nästan lite för dramatiskt. Vi kunde inte fota det, vi var tvungna att bägge två hjälpas åt, men när vi jobbade i den eldfängda efterinpackningen med sågspån (man lägger den glödheta keramiken i sågspån, för att få sot och mönstereffekt) -så yrde det massor av glöd i luften. I massor! Kändes ju inte helt ok. Även om naturen är väldigt överfuktig och kall just nu.
SĂĄ vi beslöt oss att avbryta efter ett tag, eftersom vi helt förnöjt nu VET, att ugnen fungerar suveränt. Vi behövde bara ”stämma instrumentet” och minska pĂĄ brännkammarens volym.

Nu ska det putsas med stålull och vissa klenoder kom ut som pussel, få se vad vi gör med det. Sen inväntar vi en ny dag som även inkluderar snälla vindar, så bränner vi återstoden av materialet.
Här nedan, på filmen så kan du se lite fler av dagens sotiga resultat.

Det var allt för idag.
Hej dĂĄ