Augusti månad, ännu ett tag innan det är yoga start, men möjlighet finns nu att anmäla sig.
Start: TISDAGEN 22 september 2026
Plats: Vadstena, Riddargatan 2
TID: 10 gånger, tisdagar 
Första gruppen 18-19.15 Soft Hatha Yoga
Andra gruppen 19.30-20.45 meditation
Pris, termin: 1010kr 
Helkväll:Om du vill vara med på båda passen är det extra förmånligt, 1500kr
Förtur för de som väljer båda passen.
Enstaka pass 175kr ( i mån av plats)
Prova På/ ta igen i annan grupp, är gratis, men beror på plats
Hösten är dedikerad till chakrasystemet. Det är en viktig och givande röd tråd, som ger mycket. Chakra är inget som man blir klar med utan är en ständig expandering. Det finns yogisar som jobbar med sina chakra varje dag.

Med ambitionen att hålla hålla den Indiska traditionen vid liv – att Yoga är till för att vi ska öppna upp oss för det vi verkligen ÄR. Något mycket mer, mycket mer än bara kött och ben -vilket i sig inte är så bara. Om inte kroppen hänger med, så kan det vara svårt att få ro till det andra. Men Yogan tänker ju på det också, och vi kör i första passet ( mjuk Hatha Yoga) igenom hela kroppen och boostar med Pranayama (andningsövningarna). Men ändå, med extra uppmärksam på relaterande chakra.
Andra passet går djupare, med healing, meditationer ( en del klassiska och andra mer experimentella från en nyare yogisk kultur)

Bilden ovan, inte årets anteckningar, men jag lovar, det är mycket anteckningar och inkännande då jag sätter ihop passen själv. Sedan händer det att mötet med terminens yogisar finslipar innehållet i kursen, för att stämma med de som är med.

Ingen klädkod, men mjuka kläder och inga skor. Var den du är, vi gör det enkelt, bara njut av yoga. Ge den här tiden till dig själv.Medtag egen yogamatta och gärna typ en filt att bona om sig med, under avslappningen.

KONTAKT, anmälan och frågor: ganga.art@aol.se// 0739400005

Välkommen