Kallt och blommigt

Det brinner ljus i vårt växthus. Persikoträdet började blomma för länge sedan, känns det som. Fast vi försökte bromsa allt vad vi kunde med öppna dörrar för att få in kall luft, på dagen. Men solen har lockat och POFF -massa vackra risa persikoblommor. Det är en process av största känslighet och de ska det bli persikor, så tål den i te minusgrader. Vi har kalla nätter. Därav tända ljus om nätterna, för att ge några extra plus grader.

Inte nog med det. Det krävs någon som pollinerat också! Det brukar vara Ganga. Det lyser ett skimmer av romantik runt trädet, då Ganga närmar sig med en mjuk akvarellpensel i handen. Men tänk, i år fick vi oväntat hjälp: en stor tjock humla vaknade ur vinterslummern ( inte många insekter som är aktiva än, antagligen de kalla nätterna som har stoppat) humlan flyttade in i växthuset. Där vältrar den sig nu från blomma till blomma med ett brummande ljud medan blommorna formligen kvittrar av rosa förtjusning. kan det bli bättre?

-nja jo, ännu en vecka av nattfrost säger väderappen. Det betyder tända ljus. Nu vill vi ha varmare nätter, så trädet får stoltsera med persikor. Det önskar vi.

I stället för ultraljud

Ni vet kanske att Ganga ska bli mormor. En hederstitel eller kanske mer en initiering till ett expanderat Hjärta av kärleksfält. Lite knepigt just nu, eftersom vi alla är mer eller mindre i isolering. Det är Ella och Ekin i London som väntar, och nu är det bara tre veckor kvar av tänkt nedkomst. Men virusrisk gör att rutiner inte är som brukligt. De har levt som i en liten egen värld sedan tre veckor, eftersom de båda jobbar hemifrån i och med Corona. Och de rekommenderas minimerad tid utanför hemmet:

 

Nu för tiden gör man ett sista ultraljud några veckor innan barnet är klart att födas. Det blev inställt, just för att minimera smittorisk.
-För en annan som ofta tänker i andra banor, känns det mest som barnet skonades för ultravågorna, Det är ändå något som stör baby -det är  känt att babyn reagerar fysiskt, rycker till, när ultraljudet når dom där inne i magen -de känner av det. Men visst, förstår om det är en efterlängtad stund, att se sitt barn i bild. Inte kan en låta sin gravida dotter vara deppig för att de inte fick sitt ultraljud. Det måste fixas!

Problem löst! TaDa! Tre bilder på bebis i mammas mage! Ganga går loss med blyert o färgkritor. Det löste allt!

Håll nu gärna tummarna för oss alla. Både för avslappnad förlossning och avslappnad fortsättning med Corona! Ganga har sedan länge bokat resa till London i slutet på maj, för att kunna hjälpa till och kunna göra livet lättare för den nya familjen. Hoppas på att flyget går då❤️❤️❤️ (även om vi nu drömmer om enframtid, där det är enkelt att ta TÅG till London.)

meditera tillsammans

Fossil by Ganga

VILL DU VARA MED PÅ GLOBAL MEDITATION

Skrev om det i förra inlägget, men det blev så långt, och det låg längst bak, så här får det egen plats, varsågoda. HÄNG PÅ!
Meditation: Det finns ju numera mycket material som visar på att vi inte bara påverkar oss själva -utan även omgivningen, när vi mediterar.
Eftersom vi just nu befinner oss i en speciell situation som gäller hela jorden, är det många som vill bjuda in till möjligheten att samordna meditationer.
Det är även en väldigt märklig tid ur astrologisk synvinkel. Man pratar om portar och tidsskifte. Att vi varit i en lång väldigt mörk och jobbig tid i många århundraden, kanske tusental, men att nu är det ett skifte. För att hjälpa till i det skiftet, att få ett mer kärleksfullt kollektivt medvetande (slippa krig o aggressivitet tex)  så är även det en anledning till att det är stora meditationer just nu.

Ps titta på filmen, den blir man glad av.

https://www.youtube.com/watch?v=85VBXsXHzfs

Länk till själva evenemanget, om du vill titta vidare, hittar du längst ner i mailet.

5 april kl 04.30,     tids åtgång: ca 20 minuter

Eftersom det är en tid som är astrologiskt satt, är det som det är och i Sverige infaller det  5 april kl 04.45  (det står mer om det i länken). Väldigt tidig morgon, men det kan ju göra det lite speciellt och utmanande. Själv tänkte jag mig att både jag och Rurik går upp och mediterar med resten av världen.

Jag gör en kort sammanfattning av hur det går till och lägger till länken till deras hemsida, där finns djupare förklaringar. Ursäkta min hemma-engelska översättning.
Mitt tips är att göra den här visualiseringen-meditationen några gånger innan det är dags att göra den på ”riktigt” den 5 april. Öva, helt enkelt. Skriv gärna ut instruktionerna.
Tänd gärna ett ljus när du gör den.

 

 

MEDITATION FÖR ALLTINGS BÄSTA

1.Förberd din meditation, med egen teknik,  för att bli lugn och komma i ett djupare tillstånd tex växelvis andning eller en stund där du följer ditt hjärta.

2.Sätt en intention att den här meditationen är till för att ge hela vår planet den absolut bästa tidslinjen och att helt släcka ut och ta bort  coronaviruset

3.Tänk dig en pelare av strålande vitt ljus som utgår från Cosmos centrala sol, som fördelar det genom alla Centrala solar i alla galaxer i vårt Universum. Se hur ljuset träder in genom vår galax centrala sol och genom vår egen sol och solsystem. Se hur ljuset genomtränger alla varelser i  vårt solsystem och genom alla varelser på vår planet. Känn ljuset genom din egen kropp och ner i moder Jord.

4.visualisera hur ljuset neutraliserar all virus på jorden, helar alla patienter, lyfter bort all rädsla och återupprättar lugn.

5.visualisera hur kursen av händelser på vår planet ändras, till den mest possitiva tänkbara utveckling. Se hur den svänger bort från epedemier, krig och bort från global dominans. Tänk dig vitt, rosa, blå och gyllene ljus som läker alla ojämlikheter, raderar all fattigdom och ger överflöd till hela mänskligheten. Visualisera en ny storslagen kosmisk cykel från Aquarius ålder som börjar, vilket ger rent ljus, kärlek och lycka till alla varelser på jorden

 
Mina eget tillägg: när du tänker dig att ljuset går genom dig -tänk på att även du är en inre, oändlig rymd och låt ljuset fylla alla dina celler som de galaxer de är.

När du ”övat” det här några gånger, så tänk på att man är det man gör -och dra på! Du är ljuset! Tillåt ljuset bli jätterstort, känn att det är en enorm kraft av ljus du släpper lös i Universum – genom din kropp -och genom hela Jorden.

Tänk också på att avsluta den här typen av arbete med att verkligen känna i kroppen att det är sant, att det är nu, upplev inom dig hur det känns, när vi nu verkligen är i den här nya tidslinjen.

Avsluta med tack -och likadant här, gör dig stor -var riktigt tacksam, njut! det är förseglingen på den här typen av meditation.

 

 

 

 

ASCENSION TIMELINE MEDITATION INSTRUCTIONS
1. Use your own technique to bring you to a relaxed state of consciousness.

2. State your intent to use this meditation as a tool to shift the
planet into the most optimal timeline and as a tool to completely
remove the coronavirus.

3. Visualize a pillar of brilliant white Light emanating from the Cosmic Central Sun, then being distributed to Central Suns of all galaxies in this universe. Then visualize this light entering through the Galactic Central Sun, then going through our Galaxy, then entering our Solar System and going through all beings of Light inside our Solar System and then through all beings on planet Earth and also through your body to the center of the Earth.

4. Visualize this Light transmuting all remaining coronavirus on Earth, disinfecting all infected areas on the planet, healing all patients, removing all fear associated with this epidemic and restoring stability.

5. Visualize the course of events on planet Earth shifting into the most positive timeline possible, shifting away from all epidemics, away from all wars, away from all global domination. Visualize white, pink, blue and golden Light healing all inequalities, erasing all poverty and bringing abundance to all humanity. Visualize a new grand cosmic cycle of the Age of Aquarius beginning, bringing pure Light, Love and Happiness to all beings on Earth.
 

https://mailchi.mp/dfb4970313b3/global-unity-and-peace-meditation-3-more-days-1301429?fbclid=IwAR2BzfpjoeMz1pkjJ3z6cRJUHIwjrYLXD7pc9_i917As4IDhHwjgJWxMmzM

 

 

Allt Gott

Ganga

 

Version 2
Flyt på i ljushavet!!

HemmaYoga

jag gör yoga, akvarell av Ganga

Inspiration.

Just nu är det ett fantastiskt tillfälle att verkligen leva yogan. NU är en tid att dra sig tillbaka och inte vara för aktiv i det yttre -Kan inte låta bli att inspirera lite, utifrån vår yoga… Välj själv om du vill läsa eller låta bli.

Terminens yoga, som Ganga håller i Vadstena, blev avbruten mitt i ( you know why), men inte är det något hinder.  Nu mer än någonsin visar yoga sin storhet och nu vet man -yoga inte bara lugnar och återhämtar, det hjälper immunsystemet! Yes!!

-Den här terminen har yogan  haft de fem elementen som inspiration och fakta.
Vi har upplevt våra kroppar och personligheter genom Vind och genom Eld-elementet. Sen com coronan på besök.
Vi var på väg in i vatten och jord, det som i Ayurvedan kallas Kapha.  Det är kvaliteer som är tyngre och långsammare -som man kan få för mycket av, när man bara sitter inne o hänger, (och gose-äter för mycket) vilket det kanske gärna blir just nu, när vi alla är ombedda att ta det lugnt?  Lite högre tempo brukar vara bra, för att motverka seghet. Lägger ut några små glimtar från våra yogapass, som vi skulle haft nu, men det går ju bra att göra hemma:
FYSISKT
SOLHÄLSNINGEN är en klassiker som kan göras på många sätt, snabbt eller långsamt och i detta fallet ( balansera kapha)  kan det vara bra att den är snabb -överdriv inte: En IN eller UT-andning för varje position, är bra tempo. Tydlig andning från magen, den klassiska yoga-andningen. Jag sänder med instruktioner till solhälsningen, så kan du, om du vill göra den. Gör den fyra gånger. Vill du, kan du sen lägga till några andra, egna favoriter, men solhälsningen är komplett i sig, hela kroppen och ryggen får vara med och du får upp cirkulation. Det finns massor med små filmer på youtube om du vill ha mer instruktioner. Det är bara att googla.

Glöm inte avslappning på slutet.

solhälsningen, bild Ganga

ANDNING se bild nedan.
Det talas mycket om att stärka sin andning just och jag sänder med även ett andningsprogram som jag hade hemma. Ni känner igen övningarna. Albatrossen och den andra som öppnar bröstkorgen, får en att vakna till och hjälper dig att verkligen använda hela lungorna.
4an är ett riktigt träningspass, precis som Agni Douti, medan växelvis andning är djupt lugnande och en bra början på meditation.

andningsprogram av Ganga

MEDITATION

Tipsar och påminner om två enkla o effektiva meditationer, Hjärtats puls och Trädet. De har jag valt för att de är enkla att göra och lugnande och stärkande.

Se till att du sitter på en ostörd plats med avstängd mobil. Sitt stabilt och stilla med slutna ögon. Gör gärna växelvis andning nåra gånger först, så kommer du mycket djupare i meditation.

 

1.HJÄRTATS PULS. Vila i hjärtat och ta in hjärtats rytm. Därefter följer du/ söker upp och känner/ vilar i hjärtats puls, vart än du hittar den i kroppen.
Du hittar den oftast lättare vid halsen, bakom öronen. Kanske i händerna, fötterna? Efter hand som du vilar i och hittar pulsen, blir du allt mer avslappnad och du kommer att finna pulsen på allt fler platser i kroppen. Känn hur du blir fluffigare, mjukare och allt mer öppen.
10-20min eller hur länge du vill.

 

  1. TRÄDET. Sitt alldeles stilla med slutna ögon. Känn din kropp och låt dig långsamt förvandlas till et stort träd. Börja med rötterna. Känn hur fötterna blir till kraftiga, friska rötter som borrar sig ner i jorden. Känn att du får näring och energi från jorden genom fötterna.
    Tänk dig stammen, känn hur saven och energin flyter uppåt genom din kropp.
    Känn hur du får som grenar från armarna, axlar och huvud. Gör dit grenverk stort, kraftigt och grönt. Känn hur du sträcker dig ut i luften. Känn vinden, värmen och ljuset. Upplev så många detaljer som möjligt.
    Ta sedan in ljuset genom bladverken. Tänk att ljuset kommer från solen eller från en källa av rent gudomligt ljus, om det känns bra. Ta in ljuset och låt hela kroppen fyllas av det. 10-20min eller hur länge du vill.

kosmos eller vetebulle, av Ganga

Vad mer?

Jo, det här är lite vid sidan om, men ändå inte. Det passar säkert inte alla, men känns det rätt, så häng gärna på! Det är väldigt mycket med gruppmeditationer nu, till och med globala sådana.
Det finns ju numera mycket material som visar på att vi inte bara påverkar oss själva -utan även omgivningen, när vi mediterar.
Eftersom vi just nu befinner oss i en speciell situation som gäller närmast hela jorden, är det många som vill bjuda in till möjligheten att samordna meditation.
Vidare så är det här en väldigt märklig tid ur astrologisk synvinkel. Man pratar om portar och tidsskifte. Att vi varit i en lång väldigt mörk och jobbig tid i många århundraden, kanske tusental, men att nu är det ett skifte. För att hjälpa till i det skiftet, att få ett mer kärleksfullt kollektivt medvetande (slippa krig o aggressivitet tex)  så är även det en anledning till att det är stora meditationer just nu.

Ps titta på filmen, den blir man glad av.

5 april kl 04.30,      ca 20 minuter

Här har jag en länk till ett sådant evenemang, och det kan kanske kännas bra, att kunna delta?  Eftersom det är en tid som är astrologiskt satt, så är det som det är och i Sverige blir det 5 april kl 04.45

Väldigt tidig morgon, men det kan ju göra det lite speciellt och utmanande. Själv tänkte jag mig att både jag och Rurik går upp och medverkar. Jag gör en kort sammanfattning av hur det går till och lägger till länken till deras hemsida. Ursäkta min hemma-engelska översättning.

länk till hela evenemanget (på engelska följer här)

MEDITATION FÖR ALLTINGS BÄSTA tid ca 20 min.

1.Förberd din meditation, med egen teknik,  för att bli lugn och komma i ett djupare tillstånd tex växelvis andning eller en stund där du följer ditt hjärta.

2.Sätt en intention att den här meditationen är till för att ge hela vår planet den absolut bästa tidslinjen och att helt släcka ut och ta bort  coronaviruset

3.Tänk dig en pelare av strålande vitt ljus som utgår från Cosmos centrala sol, som fördelar det genom alla Centrala solar i alla galaxer i vårt Universum. Se hur ljuset träder in genom vår galax centrala sol och genom vår egen sol och solsystem. Se hur ljuset genomtränger alla varelser i  vårt solsystem och genom alla varelser på vår planet. Känn ljuset genom din egen kropp och ner i moder Jord.

4.visualisera hur ljuset neutraliserar all virus på jorden, helar alla patienter, lyfter bort all rädsla och återupprättar lugn.

5.visualisera hur kursen av händelser på vår planet ändras, till den mest possitiva tänkbara utveckling. Se hur den svänger bort från epedemier, krig och bort från global dominans. Tänk dig vitt, rosa, blå och gyllene ljus som läker alla ojämlikheter, raderar all fattigdom och ger överflöd till hela mänskligheten. Visualisera en ny storslagen kosmisk cykel från Aquarius ålder som börjar, vilket ger rent ljus, kärlek och lycka till alla varelser på jorden

Hela evenemanget finner du HÄR

 

 

 

Djuriskt från ateljen

Ganga i guldram
Hejsan, det brukar ju bli en hälsning från ateljen, när det varit målardagar. Se här! egenhändigt förgylld ram! Stolt som en höna!

vita älgen med måne
Det blev omedelbar inramning. -Vit älg tassar genom natten, med månen tungt hängande i kronan. Någon går vid dess sida.

springande hare, bild av Ganga
Små detaljer är klara på en stor bild 72x92cm. HAREN är fortfarande extra mycket favorit just nu. Den är verkligen magisk och har helt flyttat in i vårt liv.  Den närmast struntar att vi finns här. Den äger. Vi bara råkar finnas här, liksom.

Detta bildspel kräver JavaScript.


I bästa fall tittar den åt oss, oftast så bara den fortsätter med vad den håller på med. (idag var de två stycken som lekte kärleksleken, mitt framför mig, sådär fem-sju meter nära) Det är verkligen djuriskt-magiskt just nu. Det gillar vi. naturen känns nära, den talar. Haren kommer igen och igen på bilderna just nu.

massor med färg av Ganga
Det var ju under vårdagjämningen, som Ganga målade, så det fick ju bli nåt speciellt. en riktig flytta-på-energierna. Inte nåt djuriskt men urkraft i alla fall!
Det var allt från idag

Vi lever som vanligt

Vi lever ju alltid, sådär isolerat. Kanske en del tycker att vi har dragit täcket över oss alldeles för mycket. Men sanningen är att vi har det så bra, här på landet. Visserligen har vi varit ute på äventyr den senaste tiden. Men mest skrotar vi omkring här hemma. Inga problem med det.

På hemväg från Malmö, åkte vi in om Älmhult, för att kolla på IKEAmuseet. Det var ju sådär lagom utflykt på vägen. Det var ungefär bara vi där ( några till). men det var trevligt.

Där hade de riggat upp, så man kunde ta samma kort som de har på nuvarande IKEAkatalog, lite kul. Det kunde vi ju inte låta bli.

Men nu är vi hemma igen och hela Sverige och hela världen ska visst ha karens. Vi kallar det retreat. Imorgon är det vårdagjämning. Vi mediterar extra mycket, tar det lugnt och visualiserar hur hela världen snyter ut, febrar ur sig och hostar bort en helt galen livsstil.

Vi önskar en helt ny livsstil, mer lugn, med mycket hjärta och medkänsla till Moder Jord och alla levande varelser. Vi drar täcket över oss och önskar dig detsamma.

Mycket som händer

Siri och Ganga äter dosa
Mums! Så var vi i Malmö. Det firar vi genast med att äta på en restaurant som Siri och Jonas hittat -som inte bara serverar Indisk mat utan väldigt specifikt SydIndisk mat. Dosa är galet gott. Vi äter och äter. Det är en stor, väldigt stor rispannkaka, krispig och stor med goda såser till som man doppar den i. Naturligtvis äter vi med handen.

snöig väg
Men resan till skåne, förvånade oss. Vi har liksom inte sett snö på hela vintern. Men just idag då vi skulle köra från Borghamn i Östergötland till Malmö då bara vädret slog till. Kallt drama.

kaffe på sängen
Nästa dag är det helt nytt väder och solen flödar in i lägenheten. Det gäller att njuta. Sängen är placerad på första parkett, nybryggt kaffe o Malmöutsikt i sol.

Siri Jonas och Rurik
Men sen är det växter som gäller. Siri har hittat en skattgömma, bara några kvarter bort från där de bor, och nu ska vi köpa växter. Den här plantskolan är unik och helt underbar. Men vi har mycket att se och vi kan inte gå fort. Så mycket att ta in!

vältrimmad doftpelargon
Här är inga snabblommor från Holland. De verkar vara ett väldigt gediget trädgårdshantverk. Doftpelargoner står på rad, hårt beskurna. Vi ser och lär. Om några veckor har de växt till sig och blivit buskiga.

trädgårdsmästeri

Det är rena djungelkänslan bitvis….

IMG_2187
Det är tredje generationen som har det här trädgårdsmästeriet och en del växter verkar ha varit med länge. Ibland tror vi att vi är i en botanisk trädgård!

Siri
Vad ska vi välja?? När vi vandrat omkring i över en timma kommer vi till den mest butik-lika delen. Vi är både lyckliga och utmattade.

kaktus
Men även här, i sk butiken, hittar vi världens kaktusodling. Den har stått där länge! Roligt är också, att de har skulpturer lite varstans, en elefant, gorilla, häst…. Det blir aldrig trist.

trädgårdspaletten, skylt
Vi är påTrädgårds Paletten. Ett helt underbart ställe. Åk hit!

grafitti, corona
Medan vi rör oss bland alla växter, hör vi genom radion, som står på, ett ändlöst diskuterande om Coronavirus. Danmark har stängt gränsen och hur ska det gå!?
Vi ler när vi ser aktuell grafitti på stan.

 

 

Så mycket roligt

Rostfritt

Som sagt, mycket händer. All vi i Omkultur är just nu kreativa tillsammans, med mål på vår konstrunda vid Kristi Himmelsfärd.

Vi har varit på Hallins, i Ödeshög som jobbar med rostfritt stål och fått en genomgång av möjligheter i detta spännande material!

Rurik diskuterar idéer med Pia Bark, guldsmed

Sen har vi varit där en gång till, med våra skisser på rostfri konst och utbytt idéer och pratat tekniska lösningar.

Skulpturskiss av Ganga

Det ska alltså bli Omkultur i rostfritt stål. Vi har 100x150cm att jobba med. Det är ganska stort!! Så roligt!!

fredag den trettonde

välsignelse

GudinneVälsignelse

specialdag !!  –
fredag den 13e. Olycksdag?? Ren religiös politik, det är tvärt om.  Det går tretton menscykler på ett år, liksom tretton fullmånar. 13 är ett riktigt heligt tal, och ett Gudinnetal. Så här är stark kraft att använda. Här är vårt tips för dagen:

Här kommer magi-formeln
När man upplever det man inte vill ha -så vet man bättre, vad man vill ha. Lätt, eller hur.

Så om det är något som du irriterar dig på, verkligen, -tänk och känn efter vad det är  du vill ha och vad du vill uppleva.
I botten på allt det vi vill, finns en känsla; trygghet, kärlek, frihet ,glädje….  Koppla upp på den! Så du inte bara sitter och tänker och drömmer utan du ska verkligen lägga till 100% känsla.

Ikväll, innan du somnar, plocka fram din vision om din framtid, välkomna det nya, gotta dig åt att det ÄR, känn och upplev så mycket som möjligt, lev det livet, tänk efter vad du gör och hur du gör.
Omfamna det sedan med tacksamhet, det är tacksamheten som förseglar önskan.

På morgonen, Innan du stiger upp, återkoppla till visionen och ta i rejält, känn, att önskan är uppfyllt och lev det. Njut och tacka. Det måste kännas i kroppen! Och i hjärtat.

Ta sedan med den känslan under dagen, släpp önskan -med njut av känslan.

Yeahhhh!!!

flower, detalj av Ganga

Låt hjärtat lysa

små hönor

fria höns
Sväng till Skåne-Halland brukar betyda en sväng om Menlösa. Här går hönsen och sprätter, numera. Ett gäng tonåringar går för sig.

hönsmamma
Maria är hönsmamma. dom älskar henne. När vi står ute och pratar kommer dom, förväntansfullt. Vrider på huvudet och iaktar. Kanske kommer det något gott?

vackra höns
Se så vackra de är! Speciellt nu, tidig vår när så mycket är grått, är de som juveler i trädgården. De småpratar så mysigt med varandra. Om jag vore en höna, så skulle jag också vilja bo i Peppe och Marias trädgård…