Yoga uppstart

Publicerad den 27 januari, 2016 av gangaochrurik

Yoga, bild av Ganga
Yogan startar, på ny plats. (Vadstena folkhögskola) Varmt o fint. Stilla o ombonat. Vi känner alla oss så väl omhändertagna och myser tillsammans. Gruppen är full, till och med med kölista. De flesta som är med, är personer som har gått flera omgångar redan, här på yoga. Det är bara så himla gott, en trygg grupp, så Ganga glömmer ta bilder, fullt upp med att bara vara och att leda.

xtra pris skylten...
Sen tar vi oss till Coop, mitt i natten. De stänger inte förrän kl22.00 så vi brukar hinna. Vi brukar vara nästan ensamma där inne då. Så stannar vi o tittar förundrat på anslaget med alla xtra pris. Det känns plötsligt som världen håller på att komma i kapp. Xtra pris på vegetariska varor! Det är nåt nytt. Det har alltid varit ett ”smalt” utbud, inte så många som handlat och då är det inte attraktivt med xtra pris -men nu lyfts det fram, fler är intresserade.
Det gillar vi. Verkligen

Bonads-Final

Publicerad den 25 januari, 2016 av gangaochrurik

Sisselas kråka
Sista söndagen med bonadsmåleri. Intensivt. Man vill ju bli klar! Det är nu magin kommer fram och bilderna lyfter. Lite stjärnor där, lite vitt där, en extra bård…..
Så himla kul att (trots man knappt har tid) titta över axeln och se vad de andra jobbar med.

bonadsmålningar
Ett sätt är att jobba med förlaga när man ska få in tekniken…. fascinerande hur olika uttrycken blir i alla fall. Men en sak har de alla gemensamt -de är så roliga! så direkta!

bonader, hela gruppen
Så blev det då en hel liten hög av bilder som faktiskt blev klara. Så står vi där, lite lagom stolta o myser.
Men…. det här var ju bara början… det är ju nu vi skulle kunna sätta igång!! göra större, fantastiska saker.
Mmmm säger lärar-Rurik: Nu vet ni hur man gör, och ni kan blanda och grundera. alla moment kan ni. Det är bara att gå hem o fortsätta.
Så blir det plötsligt lite svårt att gå hem, vi drömmer om att återträffar, att måla ihop nån mer gång, längre fram. Ja, vi får väl se…..
Sen plockar vi ihop våra bonader, färgburkar o färgpåsar och tar oss på mörka vintervägar.

Dop/födelsebilder, bonader, Ganga
En hälsning från Ganga, till klanens minsta, så är det när man har en tant i släkten som målar. Kära babys, nu vet ni vad ni har att vänta av tant Ganga….. små ”dopbilder”

Bonadsmålerikurs med Rurik

Publicerad den 6 januari, 2016 av gangaochrurik

…än finns det plats…. på söndag börjar vi. BONADSMÅLERIKURS MED RURIK, en ovanlig händelse, så är du sugen, så passa på!
det blir materialgenomgång, dukgrundering och måla efter intresse – vi kollar hur bonader har sett ut historiskt och målar som sagt, efter intresse. Måla, det blir med äggoljetempera, som det ska vara.

TID: Tre söndagar på raken: 10,17 och24 januari kl 15 – 17.30
PLATS: Rödtornet. Vadstena
ANMÄLAN: vill du vara med, ring direkt till Rurik: mobil 072 705 69 69
PRIS: 600kr

MEDTAG: ja, om du har så tag med:
penslar
pigment
palett el koppar att blanda färg i
teskedar att ta färg med, kan vara enkla plast
tygtrasa
liten bit tyg (naturmaterial) att grunda för att måla en bonad på
ett glas att ha vatten i ( eller burk)
ngt slags papper att prova färger på

Tjoho! Då kör vi!

Yoga i Vadstena våren 2016

Publicerad den 29 december, 2015 av gangaochrurik

Vill du vara med på Yoga i Vadstena? Start 26 Januari
Yoga med Ganga startar nu på ny plats; Vadstena Folkhögskola, Tornhuset.
Nu kan du anmäla dig till mig om du vill var med.

TID: TISDAGAR

26 januari – 1 mars, 6 gånger

1:a gruppen, Hatha Yoga kl 18.00 – 19.15

2.a gruppen är Sensitive, med fördjupning på andning och meditation, start kl 19.30 – 20.30

PRIS

Du kan välja att betala för alla gångerna 480 kr
eller betala 100 per gång

Bonuspris så klart om du väljer att köra bägge grupperna: 160kr om du betalar per gång eller 780kr för hela omgången.

Du kan alltid ta igen en missad gång genom att gå i den andra gruppen.
Prova På är alltid gratis.

PLATS: Vadstena folkhögskola, Tornhuset, grundplan.

MEDTAG: Egen Yogamatta, filt ev nån liten kudde att ha under knäna ( om man lätt får ont i svanken när man ligger ner) Mjuka kläder, vi tränar barfota. Ev vattenflaska

ANMÄLAN: JA
till Ganga Roslin Bladh
tel 0739 400005 el ganga.art(at) aol.se

OM GRUPPERNA
FULLBOKAD. första gruppen är Hatha Yoga, mjuk, stillsam yoga med avslappnande avslutning. För nya och vana. Har du frågor, så ring mig gärna.
PLATS KVAR: Den andra gruppen ”Yoga Sensitive, med fördjupning på andning och meditation” Är till för att låta dig gå djupare, vara mer kännande och låta det subtila expandera. Denna termin med andningsfokus och allt bra andningen kan göra med oss …..djupt lugn, återhämtning, energi, expandering och självinsikt. Sensitive yoga är ett lugnare , djupare, mer meditativt pass, Där vi använder olika meditationstekniker för att landa i oss själva och för att få mer energi och andlig vakenhet.
Yoga sensitive kan fungera som en fortsättning på första passet, en fördjupning. Eller helt för sig. Det är focus på meditation och andning.
Du som har problem med ”utbrändhet” kan ha extra stort utbyte av årets yoga i den här gruppen, då visserligen alla övningar är lugnande, men övningarna genom andningen kommer vara att stabilisera och läka på djupet, inte bara för stunden.
Man kan alltid prova. Prova är gratis.

Lite Yoga-presentation av Ganga: Jag har varit Yoga-instruktör sedan 2005. Fyra år i Båstad. Därefter sex år på Hälsohuset, Vadstena och när det helt enkelt inte fanns nån yta kvar på Hälsohuset som lämpade sig för Yoga ( fler träningsmaskiner som tog plats) så fortsatte Yoga…. först på Rödtornet och nu är vi på Vadstena folkhögskola.
Min Yoga och det jag förmedlar är Hatha Yoga, den äldsta formen, av de fysiska Yogastilarna. Jag har lärt mig Yoga främst på traditionellt Indiskt vis -genom att gå i lära hos en Yogi i Indien. En sådan undervisning handlar om både ställningar, mantra, yantra , andningsövningar och mycket om de tankar och filosofier som ligger bakom. Varför gör man det man gör? -Yoga har en andlig aspekt -det är därför man blir så lugn -man får kontakt med sitt djupare jag, och något bortom det. Förutom den enskilda undervisningen från Yogin, är min kunskap från Oneness University, Indien. En Internationell skola för inre växande, där man fördjupar sig i den mentala och djupare delen av yogans kunskap. Jag har även nytta av min utbildning som Aura soma terapeupt, färgterapi där man utgår ifrån Chakrasystemet, det energisystem som även Yogan har.

Här blir det Yoga 2015

Publicerad den 10 december, 2015 av gangaochrurik

Här blir det Yoga med Ganga, nästa år. Tornhuset, Vadstena, det är i Folkhögskolans lokaler. Nu e det bestämt. Tisdagar som vanligt, men funderar fortfarande lite på startdatum, slutet på jan eller början på feb. Här är luften frisk! Högt i tak! och Vackert!

Alldeles vid Vättern. vilken fantastisk stad Vadstena är! Så många vackra platser och så nära till vattnet.
Här blir det yoga, stor parkering och vacker omgivning. Det gillar vi.

Bilder ner -och upp

Publicerad den 25 november, 2015 av gangaochrurik

Ok lite mer försäljning hade ju inte skadat, men jag är ändå glad när Svanar i rött hängs upp på vår vägg hemma.

Idag var stora nerplockar dagen och utställningen är härmed historia. Vi tackar för entusiasm och tackar alla som, trots ganska små öppettider, har tagit sig hit och tittat. Tack.

Lyckliga är vi att vi lyckats låna en bil för dagen så logistiken fungerar.

I Vadstena anar man Julupptackten som börjar på allvar till helgen. Julmarknaden är berömd. I år, billösa som vi är (i väntan på reparation) njuter vi av god konst i hemmet. Det gillas det med.

Ingen Sri Chakra meditation

Publicerad den 23 november, 2015 av gangaochrurik

Upprepar mig, så ingen missar: Det blir alltså ingen meditation den 28e denna månad. Det skulle blitt den sista Sri Chakra meditationen på Rödtornet. ( Kom gärna på Yoga Sensitive, tisdag 19.30. 24/11 och 1/12)
Står inför äventyret att byta lokal, var det blir vet vi inte än. Men informerar så fort det är klart -så KLART!

smygtitt

Publicerad den 16 oktober, 2015 av gangaochrurik

Rurik har ordnat sig en större lokal att måla i, inför utställningen i Vadstena, för tranor är stora!
”Ohhhhhh” säger Ganga när hon ser bilden. Mitt i arbetet, bilden ligger utrullad och det är mitt i processen…. tranorna lyfter och uroxen skuttar. Ska bli spännande att se den klar…..

på uppdrag i Linköping

Publicerad den 15 oktober, 2015 av gangaochrurik

godmorgon!( se vilken fin liten gyllene boll som följer Rurik) Åh så fint det är idag. vi sippar morgonte och gör oss redo för att ta oss till Linköping. Tandläkaren. Rurik bävar och jag får känna mig modig.

När väl tänderna är avklarade tar vi oss ut på stan.Vi har gjort ett utställningskort, med uppgifter om Ruriks utställning och som man kan ha som vykort. Nu är vi på Passagen i Linköping, som är Bildkonstens högborg, där får vi lägger vi nu med samtycke en hög med kort…

Där fick kortet ligga i gott sällskap. Men sen förlorade Rurik sig…..

En härlig bok med bilder av Banksy, den store Grafitti-konstnären…. som gjort så mycket fint, och så mycket berörande, omtumlande saker och som fortfarande är okänd. Ingen vet vem han är. Men en bok finns här. Rurik bläddrar.

Haha!! Hela Rurik hoppar av skratt. Rurik har Grott-Bilds-Medvetande inför utställningen. Målar själv en större bild med utgångspunkt från grottmålningsmagi. Den här ”grottmålningen” av Banksy är ju bara helt underbar! En människovilde med shoppingvagn!
Den gillar vi! ( o den där boken vill man ju ÄGA!

Rurik-Reklam

Publicerad den 14 oktober, 2015 av gangaochrurik

Nu är det allt dags att göra lite REKLAM -för Rurik, som har utställning på Rödtornet, Turistbyrån, Vadstena, med Vernissage den 1e November. Det blir både vilt o galet och naturligtvis även heligt. Bonadstekniker och ikoner.
Så mycket ömhet (säger Ganga) det finns i Ruriks bilder av livet och det vilda, inmålat i boandens bild-forms-värld.
Inte.Missa!! Kom kom!