Favorit i repris eller Rurik o prickarna

Publicerad den 19 december, 2015 av gangaochrurik

Bästa utställningen, ever!! Ganga är här för 2:a gången, Rurik för första. Ganga skrev om det, redan vid första besöket.

Louisiana, Hummlebäck, Danmark. Prickarna sjunger.

Det är storslaget. Har du inte sett utställningen än. Så ta dig tid!! tisdag till fredagar har de öppet till klockan 22.00!!

Man blir som född på nytt. Tittar på allt med öppna ögon.

Storslaget, mäktigt. Verkligen inte ”bara” prickar. Med vilken kraft denna Japanska, Yayoi Kusama, 86 år, uttrycker sig. Detta är hennes ”dagbok” några av dom har kommit till speciellt för utställningen här på Louisiana.

Konst kan verkligen vara som en dans….

Gullig kaffemakare

Publicerad den 19 december, 2015 av gangaochrurik

Lite förvirrat med maskiner som ser ut som små varelser. Kan den här verkligen göra espressokaffe? Farbröderna Patrik och Rurik undersöker lilla Presso o butiken noggrant och när tanten i affären säger att det är halva priset idag. Då e de sålda bägge två.

Häll i hett vatten i hatten och armar upp….

Armar ned!! Rurik spinner och Ganga rör sig runt, sniffande den delikata kaffedoften.

Godkänd.

öppna en kokosnöt

Publicerad den 17 december, 2015 av gangaochrurik

kokosnöt….. och hur öppnar men den då!?
den har tre gropar…. en av dom innehåller möjligheten att ta sig in…. lätt.

en spetsig kniv. Rurik trycker försiktigt och hittar snart rätt grop.

nu kan vi tömma nöten på vattnet. Men drick det inte förrän du öppnat och kollat hur insidan är. ( så den inte har nån mögelfläck eller så…)
när du väljer kokosnöt i affären, välj en som är tung och som svalpar när du skakar den. Då har du störst chans att få en som är färsk o fin. Vattnet inuti torkar in och bort, ju längre den ligger i affären. Det ser man ju inte på utsidan….. men man kan höra det!

Nu tar Rurik fram en handske, och jag tycker han är lite mesig. Det är väl bara att köra på!! Men visst, när man slår nöten mot trappen, eller vad man nu slår den mot som är riktigt hårt, en sten kanske. Så kan skalet öppna sig lite, för att sen gå ihop igen, det finns en chans att man får sig ett nyp. Det är bra att vara bestämd men försiktig. Så får man slå nöten mot trappen några gånger, så öppnar den sig så fint.

Den här gången hade vi otur. Det är sällan så, men nöten har väntat i vårt kylskåp ganska länge. Den är lite gulaktig inuti, den ska vara riktigt vit och lukta gott. Ibland kan det finnas ett litet hål i själva kokosnöten så att syre har kommit in, så surnar den, så man får syna sin kokosnöt.

Favoriten med färsk kokos är att skiva den i (ganska) tunna skivor och att steka dom lätt med massa kryddor (hing, chilli, curry, koriander, salt……. ) Så himla GOTT!!

Hur var det med Lucia? egentligen

Publicerad den 15 december, 2015 av gangaochrurik

Min penna fabulerar. Jag ger inte sken av att veta något alls…. det här är bara vad som kommer ur Ganga i stunden och rakt ner på pappret. Det är bara att njuta och tänka….. kan det vara så?

Midvinternatt. Prästinnorna sover. I en tid långt borta, då ingen hört något om vita kyrkor och manliga präster, i svarta kläder. Matriarkatet råder, skogarna är stora och oändliga. Sjöarna rena. Djuren och naturen är nära. Det är det kvinnliga som pratar med naturen.

Alltet är heligt. Och den här dagen är extra Helig. Idag ska ljuset tillkallas. Upp tidigt alltså.

Vem som ska leda ceremonin, är den som är i mest magiskt tillstånd för tillfället.

Blod är magiskt-kraftfullt. Det ger kvinnan en speciell status. Se på Lucia i våra dagar, bara för en stund, se på hennes röda band…. det kunde vara mansblod som rinner ner längs särken….
Innan kristendomen var talet tretton heligt: det är tretton mån – och mens-cykler på ett år. Om en kvinna exponerar sig för månljus – tex genom att dansa i månens sken kommer mensen att ställa in sig efter det, sägs det. Så att ägglossning infaller vid fullmåne.
Kan ju vara intressant att veta.

Så ska våra prästinnor klä sig i högtidsskrud. På huvudet bär de hjortens horn, tar in hjortens väsen i sitt hjärta och skrider in med mjuka steg i en mellanvärld, där både denna och den magiska dimensionen finns samtidigt.

I det svaga morgonljuset rör de sig smidigt och högtidligt framåt. De är varmt klädda, i mjuka stövlar och päls. Trummorna slår dovt Moder jords Hjärtslag medan prästhinnorna ljudar andedjurens röster och sjunger ner himlaväsen och devor att vandra med dom. Snön gnistrar och det knarrar under deras fotspår.
Den menstruerande Prästinnan går först, hon håller facklan stadigt i sin vänstra hand. Träden och landskapet runt dom belyses av det dansande ljuset.

Så når de HjässaBerget. De ser långt åt alla håll. Den röda himlen brister ut i solens första strålar, fyller Prästinnornas hjärtan. De tackar för året som varit och ber att ljuset ska följa dom, i tanke, känsla och handling hela det kommande året. Så står de där och sjunger in det nya SOLÅRET……

Ja, kanske är det det här som är den Lucia som följer oss än idag, när vi den 13e möts i mörkret och sjunger in morgonen….. Med en ung kvinna, med ljus i hår o hand och med rött band om midjan, symboliserande det goda. Vem vet.

Svart-Vita fåglar

Publicerad den 14 december, 2015 av gangaochrurik

När Rurik, i mörka eftermiddagen (då alla fåglar redan gått och lagt sig) syns på marken en stilla SKATA! En så försiktig fågel! Antagligen dunset in i glasrutan men vi fattar inte varför och skator är kloka, så det är och förblir gåtfullt. Men vid liv, vaken och orörlig, förutom nacken.

Jag har erfarenheter av småfågelsakut och räddning av en kråka….. så vi måste ju bara försöka! Man kan ju inte bara låta henne ligga där i minusgrader och frysa ihjäl alt. bli uppäten av räven eller nåt. Det blev till att ta till allt hokus Pokus som jag kan. Försiktigt strök jag lite Orange Pomander på henne, för att hålla kvar anden ( fåglar släpper taget om livet väldigt fort) Sen sjöng jag Moolamantrat, så klart.
Mjuk men stadig inpackning i filtar så hon både kunde röra sig (lite) och samtidigt vara still. Nu hoppas vi på att det är hjärnskakning och att vila i svalt rum räcker…

Vi var uppe i soluppgång..
Jag öppnar försiktigt -och ett kvickt huvud rör sig där nere. På med locket igen och så går vi ut.

”Släpp du ut hennes så tar jag kort” säger Rurik.
Magiskt ögonblick. Locket av och så lossar jag lite på hennes svepning ( jag är nervös för att hon ska vara skadad och inte kan flyga, tänker, kan vi leva med en skata i huset?? Helst inte!)
Snabbare än snabbt tar hon sig upp till lådkanten…… och switch!! uppe i morgonluften…. flyger över åkern och landar där bort i grannens björk!! hur galant som helst!!

Vad hände med fotografen? Helt trollbunden: Inte ett kort, vi bara gapade och var så glada! Du kan se en något svarta prick därborta bland träden, det är skatan 😀

Sen, som i en surrealistisk film, någon timma senare kommer en ensam NUNNA vandrande förbi vårt hus med en ryggsäck på ryggen. Hon var lika svart-vitt som vår skata. Självklart säger Ganga ”Det är ett TECKEN!” Sen blev hon tyst…… vaddå för tecken.

Under tiden skuttar skatan med sin skatkompis omkring i trädgården. hoppar glatt på taket och skrattar tacksamt.
Det kändes gott.

Bilen!!

Publicerad den 13 december, 2015 av gangaochrurik

Kära bil…. vi älskar dig. Efter tre veckor (!!! ja, lång väntan på reservdelar när man har udda bil) utan bil. Så är vi åter rörliga!!!

det positiva är: omväxling gör en levande. vi har ätit ut bra ut kylskåp o skafferi. Sen åkte Rurik med sin bror till Linköping för någon dag sedan och köpte upp sig, så det har inte gått nöd på oss. vidare måste jag säga…. jag trivs hemma.
Fast, bäst är det allt när bilden kan rulla på, välkommen hem!

riktigt, riktigt oljigt

Publicerad den 12 december, 2015 av gangaochrurik

Visst är det fina feta bollar? Jag lovar, nu kommer mycket fett….. och det handlar inte alls om några bullar…. utan om infettning för livet. Att kurera sig med fett.
bollarna på bilden ovan är fulla av energi o nyttigt kokosfett. Men inlägget nedan handlar mest om ett annat mycket nyttigt fett – sesamolja.
I alla fall, jag rebloggar, efter som jag har en vän som just nu gör den här sesamkuren och har undringar om hur det går till. Det är en riktigt bra ”kur” så om man känner sig utbränd, så där så det ryker ur öronen och man knappt vet vad man heter -så hjälper den här till med att få ner en på fötterna.
Själv tittar jag på bilderna, läser och tycker mig trots allt känna, att lite bättre har jag allt blivit sen dess. Men det är fortfarande så, att om jag är för torr i huden, kan jag märka att stressen ökar. Då är medicinen antingen en sådan här oljemassage eller ett varmt bad med olja i, det lugnar….. Inlägget heter ”oljigt värre” när jag visade det första gånger 2011. Alltså, VARNING för fettiga bilder!!

OK, du ser flaskan? Den innehåller den specialdesignade olja som jag fick med mig från behandlingen i Gränna.
Om man inte varit hos terapeut och fått en specialdesignad olja, så är det sesamolja som gäller – och då ska man själv först ha hettat upp den enligt konstens regler, vilket inte berättas om, i det här inlägget. Sesamolja är balanserande för alla typer, Vata, Pitha , Kapha )
All den oljan ska jag alltså noggrant smörja in mig med varje kväll. Inte en droppe ska gå till spillo. Detta är efterbehandlingen och rekommendationen är att smörja in sej med ca 1 dl olja per gång!! Så nu kör vi !!

Oljan ska värmas upp och sen börjar man med hårbotten ( va! fet i håret? det gör väl inget!) Hårbotten är viktigast och masseras med hela handen. Det blir att leva med mössa/ turban/ huvudsjal en tid.

Faktiskt ganska mysigt, om jag ska erkänna.Det blir väldigt oljigt men runt ögonen låter man bli.
Huden äter, vet du det? Och just nu får kroppen en riktigt god näring.Vi tar in så mycket genom huden att man aldrig ska ta på sej en kräm som man inte kan tänka sej att äta …
Men en sådan här oljemassage drar även UT detoxer ur kroppen. Det är alltså även en utrensningsprocess.

Inte glömma bakom öronen. Viktigt område. Efter huvudets inoljning så ska man dra ner energin…

Gnugga foten, mycket olja. Sen gnuggar man hela kroppen, ännu mera olja. All den här oljan, det är för att balansera Vata. det har alltså en lugnande inverkar på hela kroppen. ( Men jag upprepar, om det är ren sesamolja, så är den balanserande för alla typer)

När man är klar med in-oljningen av kroppen – då är det allvar. Ett rött pulver, luktar härligt mycket Indien. Antagligen pulvriserade rötter, örter, kanske nån kåda.
Gör du en egen Sesamolje-kur, så hoppar du över det här.

Den rörs ut med olja. Var ska den vara? Haha hårbotten så klart. Hårbotten är extra absorberande. där är så många ytliga blodkärl. Jag har sluta bleka håret. Känns som ett ovanligt riskabelt ställe att massera in med tveksamma kemikalier. Extremt nära hjärnan till råga på allt.
Men nu blir det röd gröt-klet. Den har kylande och lugnande egenskaper.

Det var oljan utan på, nu är det dags för inuti! En matsked sesamolja… rakt in i munnen!

Det här ska stärka munnens slemhinnor – och det gör det. Jag har gjort den här kuren förr och på den tiden hade jag blödningar i tandköttet. Tandhygienisten var helt paff när hon såg hur fint det blev med sesam-mun-sköljning.

Ja, det är bara att köra runt olja i munnen! Kan kännas lite ovant. Men man vänjer sej, nu tycker jag det är gott.

Ja, det är bara att köra på… Här sitter jag naken… inoljad… med munnen full av Sesamolja!! Sådant händer bara när man gör naturliga hälsokurer! Jag är inte bara inoljad, jag är så oljig att jag knappt kan sitta på en stol! Innan oljan spottas ut, så gurglar man halsen med det! De stärker dom inre slemhinnorna. Det är viktigt att spotta ut oljan, för den drar ut gifter ur kroppen – så ut ska det! Inte svälja.
En sak till; spotta inte ut i vasken – sesamolja fettar igen avloppet. Det blir till att spotta ut det i hushållssoporna.

Ja, efter det så ska jag sitta i en halv till en hel timma och låta huden dra in oljan… Jag drar stolen närmre vedspisen och blundande tar jag upp mitt mantra…
Till saken hör att man även helst ska ligga i sängen 21.30 på kvällen, om man nu ska köra hela det Ayur Vediska köret. Man får börja i tid. Och helst ska man ju inte stressa upp sej!!
Håret, mitt oljiga hår, ska helst inte tvättas under hela den här kuren. Men jag har vant mig. Det är huckle som gäller. Oljan på kroppen torkar jag varsamt av på en handduk. Men det blir väldigt oljigt, så ta av den värsta mängden olja med hushållspapper, innan du torkar dig det sista med en handuk. Oljiga sängkläder? Jo tack. Man får välja några gamla slitna lakan, det går bra. Jag vill gärna må bättre än vad jag gör och faktiskt, jag tycker att jag märker skillnad…

Här blir det Yoga 2015

Publicerad den 10 december, 2015 av gangaochrurik

Här blir det Yoga med Ganga, nästa år. Tornhuset, Vadstena, det är i Folkhögskolans lokaler. Nu e det bestämt. Tisdagar som vanligt, men funderar fortfarande lite på startdatum, slutet på jan eller början på feb. Här är luften frisk! Högt i tak! och Vackert!

Alldeles vid Vättern. vilken fantastisk stad Vadstena är! Så många vackra platser och så nära till vattnet.
Här blir det yoga, stor parkering och vacker omgivning. Det gillar vi.

Katt-Stövlar

Publicerad den 9 december, 2015 av gangaochrurik

Ännu ett KATT-relaterat inlägg: Favoriterna i huset på landet…. tovade innestövlar.Helt underbara. nu har de uthärdat 2 år av höst-vinter-vår- daglig användning. Slitna.

Det har uppstått HÅL och det bekymrar mig. Har laddat länge…. idag blir det ändring. Tack, Katt.

Fatta hur mycket en långhårig katt fäller! Vi kammar henne varje dag för att hon ska vara fin och för att slippa så mycket städning. Det som fastnar i kammen brukar vi spara i en stor ask.

Nu blir det katt-tovning. Ett gammalt tvättbräde, kattpäls, lite såpa och vatten. Magi helt enkelt.

Banka – banka, klappa – klappa, gnuggi – gnugg. Det blir mer och mer en tjock liten lapp, som jag sedan sköljer av.

Se så fin lite lapp för lagning! Katten verkar inte alls kännas vid att det skulle vara en bit av henne.

Ny syr jag helt enkelt fast den nytovade biten med stora stygn. Kan rapportera att det blev alldeles perfekt! Lappen kommer nu att tova fast sig allt mer, av sig själv för att jag går runt i stövlarna. Fantastiskt!