motionsbefriad skogspromenad

Jag och Rurik drar till skogs…. Angel väntar lugnt här hemma. Hon rör sig inte i onödan. vila är viktigt.

Hur länge till vi har plusgrader det vet man inte. Vi kör ut i skogen för att rädda hem lite svamp.

vi tänker oss en härlig eftermiddag i solskens skog,  med små stopp då vi hittar svamp att stoppa i korgen.
Lyckliga kör vi ut på skogsvägen och gör ett första stopp. Vi vandrar 20 meter in i skogen och beslutar oss för att gå tillbaks, fast genom att ta en liten högersväng bakom några granar.

Vi var nog inte riktigt beredda det överväldigande välkomnande vi fick. Trattkantarellerna stod i klungor, när vi väl såg dom tycktes dom finnas överallt!

Första korgen blev fylld till bredden. Rurik  hämtade nästa korg – som vi också fyllde. när vi  hämtade den tredje korgen, tittade vi upp mot den lilla backen….
Så vackert de lyste. Massor av gula kantareller, välväxta, det är nästan lite för sent för de gula, jag tänker sensommar då det gäller  gula kantarellerna men helt ostört har de fått stå och bara växa. vi plockar och plockar. Sen går vi tillbaks till bilen och åker hem.

Det var inte mycket motion vi fick, känner oss lika slappa som Angel, men lyckliga är vi! Känner oss som stora skogsjägare. Det blev kvällsmackor med massa kantareller. Resten fryser vi in och pressar in i vår lila frys. Det gillar vi.

Far fyller år….

En underbar, nyfiken far. Det har jag. Han fyller år idag.  Nyfiken på livet… på alla han möter… ja, på det mesta.
Det jag gillar mest av allt är att han är så generös, har alltid delat med sig av det han vet. Han är som en ständig back-upp då det gäller livet i trädgården.

Är det fel färg på tomatbladen?… då ringer jag hem. Men man får vara beredd…. han är de-tusen-infalls-vinklarna-man. Så det är mycket man får veta.
Det har hänt att jag blivit golvad, men det är positiva smällar man får ta.

Tack far, för att du visat att livet är roligt. Att man ska stå på sig. och att det finns lösningar på alla problem!

Hurra hurra och Grattis på dig!

tänk vad lite rosa kan göra!

För några dagar sen, när jag gjort min morgonyoga, så tittade jag bort på alla mina Aura Soma flaskor. Lysande i alla sina färger lockade de på mig. så jag beslöt mig för att sitta en stund med dom. Det slutade med att en av alla dessa färgkombinationer lockade mig  extra starkt. Jag har inte själv  använt dom på ett tag så det var spännande att den rosa var så bestämd. Den ville verkligen till mig.

Achangel Chamael, B104

Man kan ju använda dom på olika sätt, ett sätt är att meditera med dem, med öppna ögon, eller lägga sin flaska på kroppen, men vanligast är att smörja sig med den. Jag vet ju ungefär vad de olika färgkombinationerna handlar om, men jag tog fram boken, B104. Den har ett vacker namn. Chamael, efter en Ärkeängel. Jag läser,  det är som poesi, om att öppna upp för den feminina kraften… acceptera…. intuition…  medkänsla… sen står där att den även kan hjälpa vid  spända muskler, kramp. Hm…  nu råkade jag ha kramp i ansiktsmuskler sen flera veckor tillbaka då jag hade bråttom (suck) musklerna låste sig och ingen massage har hjälp.
Jag beslöt att smörja mig med oljan. visst är det mirakel. Redan nästa dag tonade krampen ner sig för att efter två dagar  vara borta! Sådan här får man inte skriva om enligt  våra Svenska lagar för kvaksalveri. Så detta är en hemlighet. Att Aura Soma kan hjälpa mot rätt mycket fysiska problem också…
en gång kom en man som valde en kraftfull flaska, djup röd. Han gick hem och blev av med impotensen! Var han lycklig?

Överlycklig glömde han vad Aura Soma handlar om….. Själens utveckling.  Fixerad vid att vara viril beställde han genast två flaskor till… av samma. Men Aura Soma vill att vi ska bli fria, inte bara  bli av med en symptom. Alla val av flaska ska göras genom att se, och utifrån sin känsla väljas. Inte utifrån egots panik. Så han gläntade på en dörr…. men gick inte in, så att säga. Efter tredje flaskan hjälpte det inte längre. Hade han i stället vågat fortsätta behandlingarna och sett det som en själen resa och valt fritt  bland alla färger är jag övertygad om han blivit förbluffad övar de insikter han gjort på vägen. Allt  hör ihop, att läka en känsla eller en tanke läker även kroppen, ofta.
Nu ska jag lyssna på min kropp. Jag tar tre dagar av tystnad  och meditation. Jag behöver det.  Med största sannolikhet blir det inget mer skrivet på bloggen förrän på lördag. vill du nå mig innan dess – så blir det i den kosmiska oändligheten. Vi ses!!

att Grunda en duk

vårt uterum ändrar karaktär. Det har blivit till inslussning lokal för våra invintrande växter och…. för torkande grunderade dukar.

duk på tork

”Men, nu gick det för fort! Det här vill jag blogga!” Det här är ju material till ett bra inlägg, tycker jag.
Denna duk ska bli en BONAD. Förr var det gamla slitna dukar som inte dög till att ligga på bordet längre. sista stadiet, om man hade tur som duk, var att bli omvandlad till Bonad. Den här kommer från IKEA. Ny eller gammal, den måste  grunderas.

Grundering, bonad

Duken ska vara i naturmaterial. ”vi tar fram allt som behövs för grunderingen”. Rurik tröstar en törstande Bloggerska:
Det här behövs:…. ägg…linolja…krita….pigment….T-röd, vi radar upp allt efterhand. Rurik går igenom receptet i sitt huvudet. Jag tror det går till ungefär som när han lagar mat: med fingertoppskänsla och stundens impuls…  ”Ja! inte att glömma!! Tapetklister! ” Nu skrattar vi för det blir inte så mycket till grundering utan tapetklistret.

Ja, då ska vi bara få det att se ut som vi är mitt i arbetet…

Rurik doppar penseln i byttan. Det här har han gjort många gånger!! Det var under sin tid som smålandsbo som Rurik lärde sig bonadsmåleriet.  Det har blivit många bonader sen dess. Nu för tiden improviserar han mer i målandet, som nu, när vi målar inför utställningen till Naturum. Det blir speciella Tåkernbonader och annat bus.
Men förr, då målade Rurik mycket mer enligt traditionen. Traditionen är till stor del bibliska motiv. Så en gång, på en utställning kom en man från kyrkan in och köpte hela utställningen med de bibliska motiven. sen turnerade den, genom Svenska Kyrkan, runt i hela Sverige.
Så visst har Rurik grunderat många dukar. Även om han just idag poserar för min kamera med en torr pensel!

RECEPT PÅ GRUNDERING TILL BONADSMÅLERI

Steg 1
Zinkvitt, titanvitt
gärna lite guldocker
lite T-sprit
Rör ut pigmenten i T-röd, så förhindrar det klumpar. Låt det stå en stund

Ägg – vispa i
Kokt Linolja-vispa i.

Steg 2
vatten
tapetklister
Krita ( det är detta som är fyllmedlet)
Rör ihop. Låt stå ca en timma.

Steg 3
Rör ihop allt – det ska bli som filmjölk. Kanske behövs det späs på med mer vatten…

Steg 4
Grundera duken, 3 omgångar. Låt duken torka emellan omgångarna.
Det här är en bra grundering, inte bara för bonadsmåleri utan även för oljemålning. Om grunderingen är för oljemålning, kan kan man ta i lite mer linolja, då suger den mindre.
De inbördes proportionerna kan variera lite utan att det tar skada. Ni må tro att jag har försökt mangla Rurik på ett exakt recept!! men tji tick jag. Han tycker det här är väldigt exakt. Så såhär blir det!

Lycka till med kreativiteten!

Med skottkärra i trädgården

Det brukar vara min lott att gå ut och hämta in det som ska bli till middag. Idag tog jag skottkärran. Extra hungriga? Nä, men när jag ändå var på skörderunda, tänkte jag ta in ännu några av mina babys för vinter förvaring.

Pumporna har växt sig till ett hav av stora blad… det blir som att gå på skattjakt.

Buttercup

Det är första gången vi odlar Buttercup.  En lagom stor pumpa, som lär vara riktigt god. Lagom storlek för en familj på två personer. Dom är verkligen babys, jag vill inte att skalet ska bli skavt, jag har tvättat dom försiktigt, det blir filt i skottkärran. Vi rör oss vidare genom trädgården, fångar in middagen. Broccoli, bönor, sallad, tomater och till sist…. går vi till päronträden.

Skördefull skottkärra

Det är verkligen sorgligt att päron är så svåra att lagra. det är bara att äta för glatta livet! Visst, man kan koka in dom till fina efterrätter, men jag föredrar ändå känslan av att sätta tänderna i ett krispigt päron.
Päron är lugnande. Det kan vara bra att veta.  Det är annat än äpple! Man blir piggare av ett äpple än av en kopp kaffe. Det kan också vara bra att veta, för det hälsointresserade. Byt ut kaffet mot ett äpple!

Päron

Men när det är kväll, så kan ett äpple ställa till det – för det är urindrivande. Det kan kosta några vändor till toaletten och en störd sömn.Då är ett bättre med ett päron, som hjälper sömnen på vägen…
Det gillar vi

Det Brinner – 7 oktober

Det pyr och det brinner runt Vättern.  Norra Europas renaste vatten, är av tradition militärens lekplats. Här leks det krig så rutorna skallrar, inte bara hemma hos. Vi bor inte vid Vättern, vi bor en bit bort, närmare Tåkern. Men man missar inte när de har övning…..

Vätte och Vätta, bild av Rurik Bladh

Militären vill öva ännu mer, tredubbelt så många dagar per år – och de vill ha gemensamma övningar med resten av EU! Låter inte ett dugg festligt med NATOövningar ! Men det räcker inte med det, tex Israel har varit här och övat. Flugit med drönare över Vättern… Lägger man sedan till att flera utländska internationella gruvjättar  vill starta utvinning av skilda mineraler i området runt vattnet. Så är läget helt klart katastrofalt…


Vad innehåller de bomber de släpper i Vättern? vill vi dricka det?  Rurik morrar ” varför ska de öva krig här? Om det blir krig så är det  huvudstaden som ska skyddas, riksdag och ekonomiska center…. dom borde öva där istället. Det är mer realistisk övning om de övar vid Drottningholm eller nåt! Där kan dom bomba! då börjar det likna verklighet!”
Hur  mår djur och fisklivet här?  Vi måste ha Sveriges nervösaste fiskar! Undra på att de är överpopulation av kräftor i Vättern. Man får väl vara en hårdhudad kräfta för att klara trycket. Det är pansarklätt som gäller!

Nej, sanningen är, det brinner.

Den 7 Oktober kommer det att brinna runt Vättern. En gång i tiden långt innan telefonen….. kommunicerade  man med eld. På en hög punkt tände man en eld….. när de omkringliggande områdena såg det, så tände de i sin tur en eld som de som bodde längre bort kunde se. På det sättet talade man om när krigare och rövare kom, folket kunde springa ur sina hus och gömma sig.
Nu tänds eldarna och kyrkklockorna kommer att ringa.  Naturen förstörs för alltid och vi ska sitta stilla och se på?  Nej, det här berör. kom med . Här är listan på var man kan sluta upp:

ARV (Aktion Rädda Vättern)

Program för respektive ort

Askerund

I Askersund har kommunen korgar för eldning som kommer att användas som vårdkasar. Askersund, Hammars och Olshammars kyrkor kommer att ringa i klockorna. Kyrkoherden i Askersund håller ett kort tal. En vårdkase kommer att brinna vid Hammarsbron, den arrangeras av Hammars byalag. Askerund kommer att ha ett gediget program dagarna före den 7:e.

Programansvarig för Askersund: Lisa Lennartsson, 070-659 09 63

Motala

Eld kommer att tändas vid hamnen samt facklor på sjön. Camilla Egberth och Claes-Göran Österlund håller tal vid elden. Annons går ut i lokalpressen.

Programansvarig Motala: Claes-Göran Österlund, 0705-728 786

Vadstena

Kommer att vara nere vid scenen vin hamnparkeringen. Där tänder scouterna lyktor och ingen eld. ARV kommer att vara där och informera om vad som händer runt Vättern just nu. Informationsblad delas ut, namninsamling sker. Det blir musikuppträdande med elever från folkhögskolan.

Programansvarig Vadstena: Suzanne Möller 0736 – 83 15 27 och Eva Seilitz, 0768-18 53 50

Borghamn

Eldar kommer att tändas på fiskepirarna. Fackeltåg till eldarna. Kyrkorådets ordförande har beslutat om klockringning.

Programansvarig Borghamn: Emöke Heim, 0143-29322

Ödeshög

En eld kommer att tändas på en flotte i Hästholmens hamn. Det blir musik och några korta tal. Naturskyddsföreningen kommer att medverka vid stora brasan för att sedan gå till Stora lund och tända en egen lite korvgrillningseld. Veckan före kommer facklor att säljas på torget i Ödeshög. Båtar kommer finnas ute på sjön med facklor. Vid Stocklycke hamn blir det trumning och eld och på Hjässan blir det facklor och meditation.

Programansvarig: Rune Olsson, 070-322 4006

Visingsö

Kl. 18.30 samlas vi alla i hamnen för att under 100-talet facklor tåga till

gamla hamnens norra pir. Samtidigt kommer ett 10-tal löpare från VAIS

att med facklor springa tvärs över ön tio Tunnerstads brygga och där även

tända en vårdkrisen synlig från Västergötland. Kyrkklockorna i Brahekyrkan kommer att ringa.

– Vårdkasar kommer att tändas även på nord- och sydspetsen av Visingsö.

– Den föregående familjemässan i Brahekyrkan kl. 17 har temat Världens Barn

  och avslutas med remmalagsfärd under facklor ned till hamnen kl. 18-30.

– Fackeltåget från hamnen till gamla hamnen leds under fana och marschmusik till nyckelharpor.

  Barnens teckningsalster som resultat från vår NO-timma med samtal om Vättern och miljö

  kommer att ställas ut vid Visingsborg samma kväll.

Programansvarig Visingsö: Jan Andersson, 0707-164549

Jönköping

Stor brasa kommer att tändas vid Rosenlund, musiker och talare kommer att finnas i Jönköping.

Programansvarig Jönköping, Hans Mannefred, 073-850 65 03

Habo

Domnebergs gård ordnar en vårdkase. vi samlas på lördag em och bygger gemensamt upp kasen. Alla är välkomna! På söndag klockan 16 samlas vi för korvgrillning och kaffe med dopp för den som vill, för att slutligen tända vårdkasen. Det kommer att bli en fantastisk upplevelse 298 m ö h.

Programansvarig Habo: Lena Ostermark

Hjo

Klartecken från kyrkoherden om att ringa i klockorna. Kommunen släpper till strömparterren i hamnen för eldning, en kör kommer att sjunga, dragspel kommer att spela. Fiske och båtklubben kommer att köra ut med thailampor och eventuellt facklor.

Programansvarig Hjo: Bengt Eriksson, 0707207855

Brevik

Brevik kommer att anordna en rejäl brasa på stranden precis vid skjutmålet. Avsikten är att den ska synas till Östergötland.

Korvgrillning kommer att vara möjlig. Kyrkan är kontaktad och Kyrkorådet är eniga om att det ska ringas i klockorna. I slutänden blir det Biskopen i Skara som ska besluta. Breviksgruppen kommer att passa på att berätta om vad som sker runt Sjön i form av hot mot vattnet och miljön. Pressen kommer kontaktas om manifestationen.

Programansvarig Brevik: Enar Andersson, 0505-31182

Trumhealing vid Ommas Borg. Ganga

Själv tar jag min trumma och sluter upp bland andra som pratar med trumma och skallra. det blir vid Stockelycke. Här är Ana Danilessons inbjudan:

Karin Langhard och jag (Ana) samlar trummare och skallrare till en cirkel runt eld i 
Stocklycke hamn.
samling 18.30 - 19. 00. Start trumning 19.30

Ta med trumman och kom eller kom och låt och sjung kraftsånger.

Alla välkomna!

Vill du hellre vara tyst så är Rune Olsson på HJässan och leder 
meditation. Facklor brinner där.

Sedan är det eld på flotte i Hästholmens hamn med tal och samling. Se 
program.
Vättern Blöder ( Så heter även min tavla....)
Det gillar vi inte. 

 

i ateljén, en kvadratmeter tavla… under arbete

Idag stängde jag in mig med  min en kvadratmeters duk. Vi har ett förhållande….

Den har stått och suckat ett tag och känt sig övergiven. Men ibland är det så…. man får gå och småkika. Nu har jag en tanke, om hur jag vill att den ska bli. Då kan jag ju bara precis måla det, rakt av  -men jag gillar inte riktigt det… jag vill liksom måla in en kvalité till i bilden…..

Nu lägger jag en liten antydan, talar om för duken vad jag har för önskan. (inte alls säkert att den lyder!) Jag vill skapa ett träd…

Nu snurrar jag på bilden.  Fattar inte att det gör så mycket! Det är som en ny bild uppenbarar sig. Färgen vet vart den ska. Jag målar och njuter. Skönt att hålla i penslen. spännande att följa med. Så snurrar jag igen.

Fortfarande är det mycket som en sorts grund jag jobbar med, att skapa de stora delarna i bilden….hmm egentligen är den ju fin så här. Egentligen är detta vad jag tänkt som upp och ner…. försöker fortfarande att vara öppen för nya infall.

Jaha, nu blev det skymning ute, jag tänder ljuset. Det är aldrig bra att måla i olika sorters belysning på samma bild. Så jag släpper penseln.  Tänker mig att fortsätta imorgon… det ligger en kvinna och lurar i bilden,  tycker att jag har sett henne förr…

Vem klampar omkring i mitt liv?

Torsdag. Hedrar jag verkligen min dag i stillhet. som jag så väl behöver? Är jag mer uppbokad nu? ELLER kör jag över mig själv mer? Skillnaden är hårfin. Men Torsdag är det. Stillhet ska det bli.

Men här sitter jag och ska ringa viktigt samtal (kan det inte vänta tills imorgon?) och  sen måste (!) jag lägga ut ett inslag på bloggen, sen ska jag gå in i stillhet:

Men vem styr mitt liv? Om det är den inre DIKTATORN som med sina ”måsten” breder ut sig ända in i min utstakade dag av stillhet, så är det inte bra. Om det är den inre BESKYDDAREN som breder ut sig, ja, det är OK, den får breda ut sig alla dagar. -Det är det här jag sitter och funderar på.

I den Indiska traditionen kallar man den inre beskyddaren för Anteryamin. Kanske skulle man i vår västerländska tradition kalla det för ”det högre jaget” eller kanske ”skyddsängeln” , den delen av mig, den inre rösten som bara vill mej  väl, den inre coachen som bär visdomen, den som VET. Har du hört den inom dig?
Anteryamin är som en brygga mellan ditt andliga, eviga väsen och ditt fysiska mer materiella jag.  En kraft som ALLTID står på din sida, som 100% hejar på DIG. Det kan vara bra att ha den här kontakten när det inre tåget drar iväg med en!
Om du bjuder in den här delen av dig, om du tar kontakt med den stilla visdom som du har inom dig, så förstärks den. Den blir till en inre GPS. Inte att livets komplikationer upphör, men det blir lättare att navigera.
Att varje dag på sitt sätt ta kontakt med sin Anteryamin är något av det viktigaste man kan göra.Mina sätt är genom de dagliga meditationerna och genom mitt måleri, ibland skriver jag.

Ett bra sätt att ta kontakt med Anteryamin är att helt enkelt sätta sig ner, och känna att man andas, känna kroppen och kanske blunda. Känna nuet. Det behöver inte vara en lång stund. Om man vill kan prata lite, ställa frågor, lyssna. Det är bättre att göra lite varje dag än att överdosera och sedan glömma bort. Ju oftare man tar kontakten, desto naturligare blir det en del av dig, utan ansträngning.
Ta kontakt med din Ateryamin för att
-för att få kärlek och respekt( för att du är precis så som du är, just nu)
-för att få vägledning för dagen eller något speciellt
-för att be och få healing, läkande i din kropp, känslor eller tankar

Idag var jag lite för mycket ”igång” hade svårt att släppa taget om alla ”göranden”. Men det fixade naturen om. Ingen av de personer jag ”var tvungen” att ringa kunde svara idag. De är tillbaka imorgon. Jag ringer då.
Nu har jag bloggat, det här ville jag skriva. Det var bra för mig. Kanske för dig?
Det gillar vi

Fiber genom trädgården!

Hurra! Snaart har vi super-internet. Nu kopplar vi ihop oss med dosan längre ner på vägen.

det är ett stort steg att få kabeln nedgrävd. På många sätt. vi började prata fiber på alvar förra hösten.

Då, förra hösten  var detta årets grödor redan sådda. Så vi har hållit oss lugna ända tills nu. Man vill hålla sig väl med grannarna.  Det är ett tungt grävjobb.Traktorn drar grävaren.

De jobbar intensivt och effektivt.

Vi trodde, efter samtal med VÖKBY, att vi visste hur tur ordningen var, då det gällde att få det installerat. Men det var bra mycket mer komplicerat. Mycket mer papper  och turer hit och dit. Bu, för VÖKBY  och kommunen som inte kunde ge klara, enkla besked.
Men nu är vi glada i alla fall. när väl grävaren kom, så var det gjort på några timmar.
Sista biten var känslig då den var i trädgården, en minigrävare hissades in på tomten.

De tar sig vant fram mellan rosor och syrener.

Efter grävaren går ännu en man, han lägger ner slangen som ska innehålla fiberoptiken. Över den slangen lägger han den blåa remsan, den innehåller metalltråd. ”Varför då” frågade jag. Det ser ju ganska onödigt ut. ”fiberoptik ser ut ungefär som de där mys-lamporna som ser ut som en stor bunt med plasttrådar  som lyser längst ut i ändarna.” Förklarar Rurik. Det är alltså ingen metalltråd i själva fiberoptiken. Det gör att man inte hittar den när man söker efter den i jorden. Den ligger där helt osynlig, kan man säga. Därför lägger man det blå bandet som gör den lätt att upptäcka.

Ända fram till huset. sista meter gräver Rurik för hand.
Vi tillhör inte de snabba typerna. Vi har våra funderingar på hur vi ska montera det i huset, vi vill ha flera uttag och även kunna använda det i ateljén. Helst till ett bra pris. vi vänder och vrider på lösningarna…. sen har vi ju det där med TV…. och hur snabbt internet behöver man egentligen?

Höst i trädgården

Höst. Det betyder  skottkärra fram.  Nu rullar vi ut på Hallongatan.

Där bakom hallonbuskarna ligger spagettipumporna jäser. Men kylan kryper på nu. När som helst kan det komma en frost natt. Pumpor och minusgrader är inte så bra kombination.

Dom ligger där och gömmer sig under de stora bladen, som en skatt! Dom kallas spagettipumpa därför att de är lite trådaktiga i konsistensen. 

Som mastodont ägg fyller dom skottkärran. Dom har vitt kött som man kan äta både rått, stekt el kokt. Gott vilket som. När barnen växte upp var det den enda pumpan som de godkände. Då skulle den kokas i stora klyftor, sen ätas med smör och örtsalt.
Hur bra de är att lagra, det får vi se.  Enligt råd av våra odlande vänner får de nu ligga inne några dagar i rums temperatur. Det för att skalet ska få torka till ordentligt, så det inte ligger och ruttnar. sen lägger jag de svalare, antagligen potatiskällaren.

Skottkärran fick gå ett varv till. Nu står doftpelargonerna och väntar  på att vintra in sig. snart ska de in i huset.