Hjärt chakrat

Publicerad den 22 oktober, 2013 av gangaochrurik

Uppdatering på tidigare inlägg.
Hjärtat är superhäftigt! En potential, en möjlighet som bor inom oss. Healing utgår från hjärtat och när man helar sitt eget hjärta, ökar också förmågan att heala andra. Hjärtat är kopplat till dina händer. dina händer bär ditt hjärta!
Sätt dig stilla en stund, med händerna i knäet, handflatorna uppåt.
Blunda och vila med din uppmärksamhet i hjärtat.
Känn din andning och låt stillheten öka inom dig.
Tänk dig ditt hjärta som ljus och kärlek – och tänk dig att detta ljuset ”rinner” ut i dina armar, och ut i handflatorna.
Känn hur det lyser eller vibrerar i dina händer.

detalj, Livets Träd, Ganga Roslin Bladh

Hjärtat är boningen för kärlek, medkänsla, acceptans och för sanning.
Den moderna vetenskapen håller så smått på att besvisa vad de upplysta mystikerna vetat och tecknat ner i skrifterna för många tusen år sedan. Hjärtat är vår stora källa till visdom och helande. Man kan mäta de elektromagnetiska energier runt vår kropp. Hjärtat är starkast. Mycket starkare än hjärnan. Det är genom hjärtat som vi tar in och strålar ut mycket av den vi är. Det finns ingen gräns för hur stor hjärtats energi, eller förmåga att sträcka ut sig, kan bli. du kan ta in hela universum genom ditt hjärta. Vill du lära mer om det här kan jag rekommendera en film som heter ”The Living Matrix”, leta på nätet så kan du finna den.
Man kan vara ”trasig” på så många sätt. Men hjärtat är alltid genvägen. När du kan landa i acceptens, och medkänsla till dig själv… då vågar du slappna av och verkligen se den du är.
När man börjar se sig själv är det inte alltid så roligt. Man ser sina sår, sin ofullkomlighet, sin klumpighet och ensamhet. Man orkar inte möta det, om man inte gör det med medkänsla till sig själv. Men det fina är, ju mer man accepterar sin ”litenhet” desto större blir man, på något sätt. Det utvecklar en kvalité av finstämd enkelhet som gör att det också är mycket lättare att se och uppskatta andra.Man ser även andra med mildare ögon.

grön trädgård

Hjärtat är nära naturen och naturen lär oss cykler. Det finns en närhet till Liv-dödsgudinnan, som säger att döden är en förutsättning för liv. När något dör ger det plats för det nya, detta är symboliskt som vi kan använda om det mesta och som hjälper oss att inte hålla krampaktigt varken i saker, situationer, attityder eller personer.
Att hålla livet med öppen hand är förutsättningen för att livet ska fortsätta att vara levande.
Vi vill gärna att allt ska vara permanent. Men sanningen är att vi blir sjuka, åldras, människor dör, vi skiljer oss, förändras, ändrar åsikter, mister jobbet….. Men allt är en början….till något nytt. Allt som lämnar oss ger plats till nytt liv. Ger dig en möjlighet att mogna som människa, älska mer, bli mer empatisk, hitta ett bättre jobb, bättre bostad eller vad det kan handla om. Allt är en möjlighet – att mogna som människa och själ. vill du?

På något sätt känner du detta när du tar en promenad i naturen. En grön skog har förmågan att förmedla att allt är bra, precis som det är. vi lugnar oss, får distans och läkning. Sverige är ett ovanligt grönt land. Vi lär oss, omedvetet, tålamod, att allt har sin tid, bara genom att köra med bil genom vårt land.Kanske är det ingen tillfällighet att vi är det land i världen som har haft fred längst…

Anahatha, Hjärt chakrat

Den färgfrekvens som stödjer hjärtat är främst grönt men även rosa.

Härtats Yantra är två trianglar, som möts och blir till en stjärna. Trianglarna symboliserar himmel och jord, kvinnligt och manligt, det inre och det yttre, den talar om balans -precis som ying och yang symbolen gör. Symbolen vill visa på att vi måste föra samman våra ytterligheter, inte dela oss, och acceptera. Se att allt hör hemma, i en dynamisk harmoni.
Det balanserade hjärtat uttrycker acceptance, kärlek, frid. Den ger rymd till sig själv och andra. där finns en slags synkronicitet, en förmåga att vara på rätt plats vid rätt tillfälle.
På nästa nivå lär hjärtat oss den villkorslösa kärleken. Det är den rosa frekvens som också stödjer hjärtat. Vi är uppfostrade till att tro att vi måste vara värdiga för att få kärlek. att vi måste uppfylla några krav, och vi beter oss gärna så mot vår omgivning. Försöker använda ”kärlek” som straff och belöning. Solen lyser på alla. Även hjärtat kan lysa. Det kan man uppleva när är man är nära barn eller ibland, med riktigt gamla, det är vackert.

Hjärtchakrats o-balans uttrycker avundsjuka och svartsjuka, mindervärde och arrogans. Bakom de här ”sjukorna” ligger en gnagande känslan av att vara ”fattig”, bli över, inte vara älskad, förskjuten, vara mindre värd än någon annan. Det här är svåra känslor som kan bli till demoner. det kräver modet att våga vara sårbar, öppen, för att se dom. Att vända sig om och se sina egna ”demoner” i ögonen är det magiska tricket och början till ett hjärtat öppnar sig.
Alla nyanser av att inte ”få plats” eller tron att man ”måste trampa på andra för att få plats” , ”man måste vara hård” kommer från obalans i hjärtat. Det kan till och med uttrycka sig fysiskt. förutom hjärtproblem har gärna allergi och cancer sin grund här ( undermedvetna tankar om att jag får inte ta plats).

Sanningen… bor i vårt hjärta. En tunn röst som vi har en tendens att förskjuta, eftersom vi gärna tror att vi blir obekväma, för oss själva och andra om vi ska stå upp för den. Men det är den rösten som gör skillnaden på ett levande liv… eller ett ”traska på”liv.
Om du är irriterad på något eller någon. Stilla dig och istället för att tänka med hjärnan – för ner tanken till hjärtat -upplev hur annorlunda du ser på allt, när du tänker från hjärtat. Hjärnan tycker stolt att den är så klar och logisk -men den klokhet som hjärtat har, förstår så mycket mer….

Om du, tex. ser med ditt hjärta på vad du äter eller vilka val du gör när du handlar – så kanske du hade gjort annorlunda… om hjärtat… hade fått bestämma

hjärnan och chakras

Publicerad den 19 oktober, 2013 av gangaochrurik

vi skriver en del om våra chakran nu under hösten. Om vårt energisystem. Spännande hur hjärnan är kopplad till chakrana. Det är en ständig kommunikation mellan dina tankar – känslor -chakras – hjärnan. Det är i alla riktningar.
Det du tänker påverkar dina känslor, och tvärtom. Det du tänker eller känner påverkar dina chakras -och tvärtom, dina chakras påverkar det du tänker o känner. Din hjärna påverkas av allt som sker och kan förändras djupt när dina chakras kommer i balans.
Kundalini-kraften är en fantastisk kraft som vi har inom oss. Den rör sig genom dina chakran och när den vaknar på allvar så förändrar den mycket av ditt energisystem, rakt av. Ibland kallar man kundalinin för Den Inre Gudinnan. som en feminin mjuk, kärleksfull men….urstark kraft. Svår att beskriva, men när Kundalinin reser sig, för den med sig bliss, glädje njutning. Men det kan också skaka om kroppen rejält. Jaga inte på Kundalinin och vet, man behöver mycket hjärta, mycket av hjärtats mildhet för att hantera kraften. efter hand som din medvetenhet och energi höjs och chakrana kommer i balans, desto mindre av sensationer upplever du av kundalinin. det kanse bara känns som en tung hatt på huvudet till sist…men du ser världen med nya vackra ögon…
Ingen vet så mycket som Bhagavan! Här är en WEbbcast med frågor och svar, från Ungern. Han förklarar om chakras – hjärnan – och kundalinin, och lite annat, tex om medvetande (väldigt bra!). Lyssna gärna. Klicka på Bhagavans bild:

Det finns beprövade ”säkra” tekniker för att hela och balansera chakras och få kundalinin att vakna. Hitta inte på egna lekar. Speciellt när man är i Indien och pratar med Ayur Vediska läkare, kan de berätta historier om hur illa det kan gå om man inte gör rätt.

De övningar som jag hänvisar till i mina inlägg är beprövade och tillförlitliga, så du vet. Vill man sen lägga på lite extra energi så rekommenderar jag Deeksha, så klart! välsignat, starkt och renar i hela ditt chakrasystem, kallas även för Oneness Blessings.

Navelchakra, 3e chakrat

Publicerad den 15 oktober, 2013 av gangaochrurik

Idag blir det en resa in till din inre värld. Det är inte så vattentäta skott mellan det inre och yttre, som vi kanske vill tro. Bara genom din längtan till vissa färger har du byggt en bro till ditt inre.

Det här är uråldrig Indisk, Vedisk kunskap. Att vi är energi och att vi också har olika enerigicentra i vår kropp kopplat till olika kvaliteér. Spännande att den moderna fysiken börjar få förståelse för det som upplysta människor plockat ner som visdom för tusentals år sen….

Den här bilden är en Yantra, en meditativ bild över just tredje chakrat. Den här kraften finns inom dig, i höjd med naveln, mot ryggraden till.

I magen har vi våra känslor. Om vi rids av oro, rädsla, ångest så är det ett obalanserat Navelchakra vi upplever. Ibland behöver vi uppleva de här känslorna för att komma vidare – men om de håller oss – då är det obalans.
Kritikern blir gärna till obalans. Kritik vid rätt tillfälle är stimulerande och hjälper oss att bli bättre. Men kritikern har en tendens att ta över vårt inre, lägga sig i allt och alla, har åsikter om allt. Vi är kritiska mot oss själva eller andra, och det förstör glädjen i det som är, förstör våra relationer, gör oss blinda (fast vi tror ju gärna det är som vi är klarsynta…) .
Bakom vår överdrivna kritiker brukar dölja sig rädsla -och rädslan brukar vilja kontrollera… Den som är lättast att kontrollera är oss själva. Så hör du den inre rösten som säger ”kan du verkligen ha de där skorna till de där byxorna?” eller ”vilken stor näsa jag har!” eller ”jag måste ” så är det den inre rädslan som vill förslava dig.

Det är den här rädslan som reklamen rider på. Som gör att vi lätt är utsatta för kommersiell påtryckning. ”Se så populär man blir om man bleker tänderna” (dvs ”akta dig för gula tänder! du har väl inte gula tänder??!)
Se så framgångsrik/ cool man blir med den här bilen/skjortan/skorna/mobilen!!!! och så vidare i all evighet…..
Och vi går på det, mer eller mindre omedvetet, för vi är utsatta för vår inre rädsla. vi vill duga, tillhöra gänget.

Om du tittar på den första bilden igen, yantrat för tredje chakrat, så ser du att symbolen i mitten är en eld. Eld är en het omvandlare. Den förstör inte, utan den omvandlar, allt finns kvar (även om det frigjorts och gått upp i rök ) men i en ny form; för att smälta mat krävs ”eld”, starka brännande syror bor och behövs i din mage, för att du ska kunna smälta och få ut energi och kraft ur det du äter. Du stoppar i dig något, tuggar och sen får magen ta över. Magen smälter maten, sorterar ut det som är bra för dig , resten åker ut bakvägen.
Vi behöver inte bara smälta maten – även ideer, händelser, känslor behöver smältas – och det kräver också ”eld”. Därför styr Navelchakrat även mycket av våra tankar. färgen gul, som är den färg som bäst balanserar och hjälper det här chakrat, är en mycket bra färg att omge sig med då man till exempel studerar. Den hjälper en helt enkelt att smälta information.
När man älter, grubblar för mycket, fastnar i något, så tar det även från magen. Man kan grubbla så man blir dålig i magen. Att försöka omvandla sina svåra tankar till något mer positivt, är guld värt.

En människa med ett balanserat Navelchakra påminner om solen själv. En varm personlighet som man dras till, man känner sig sedd och accepterad. Där finns en värme och trygghet, men också focus och kraft. En som är bra på att ta beslut.
Precis som när man sitter med näsan mot vårsolen och lapar ljus, finns där en avslappning, en känsla av att ”allt är som det ska”. En förmåga att vara i ”flödet”.

att omge sig med gult…

Ett obalanserat navelchakra är bitterhet, kritik och rädsla. Men det balanserade är vår drivkraft, vårt focus och glädje!

för att ge näring till navelchakrtat kan du använda färg.
Färg är frekvens precis som ljud, (även tankar och känslor har sina frekvenser, det kan du själv känna). Så du kan hjälpa den här energin genom att omge dig med gult, i kläder, inredning, blommor, mat.

Försök att vända dina negativa el oroliga tankar om händelser, personer, om framtiden el det förgångna. Vi vet så lite, fast vi inbillar oss att vi vet. Att du miste din vän el jobbet är kanske den största positiva vändningen i ditt liv – fast du just nu inte ser det. Någon sårar dig -för att dom själva har det svårt. Vad vet vi? Utmana din negativa tankar med intressanta alternativ….

Att meditera med öppna ögon på bilden av yantrat kan också vara ett sätt.

Skratt och gråt har sitt säte i navelchakrat. De är våra mest förtryckta känslor. Skrattar vi för mycket så blir omgivningen obekväm -och gråter vi… ja då, då ska alla ha en till att sluta genast. Så lydiga som vi är, så varken vi gråter eller skrattar så mycket som vi borde. Oftast allt mindre med åren. Och livet liksom vissnar inom oss, vi blir gråa för att vi håller igen inom oss. Så se till att gråt din gråt och skratta dina skratt, det befriar jättemycket och gör dig levande!

Du kan också ljuda det speciella mantrat , ” RANG” ; sitt med rak rygg – eller ligg ner. Blunda och lägg din uppmärksamhet på området innanför naveln. tänk dig det som en lysande gul energi. Ljuda långsamt och tydligt – och med kärlek in mot din kropp ”RANG”. gör det flera gånger.

låt solen lysa

Tänk på att det finns inget som helar så mycket som kärlek. Var snäll mot dig själv. Se dig själv, omfamna hårdingen inom dig. där ligger en rädsla längs in. Ett minne, en del av dig som en gång kände sig utlämnad och ensam. Ta den delen av dig i handen…. och tänk dig att ni går ut och sätter er i solen, tillsammans. Att se sig själv med medkänsla, det är magi.

Andra Chakrat, Swadistanan

Publicerad den 13 oktober, 2013 av gangaochrurik

”Fågel Fenix” av Rurik Bladh

Andra chakrat. Livsglädjen.
Medan första chakrat, vårt baschakra står för kraften, så bär det andra chakrat glädjen.
Det handlar om hur vi relaterar. Till oss själva – och till andra. vad bär vi för tankar och känslor om vem jag är, hur jag ”ska vara”, vad jag tror om hur andra uppfattar mig och hur andra är…..

Vår förmåga att vara sociala, knyta kontakter, hålla vänskap och gemenskap finns här. Orange är den färgfrekvens som hjälper och balanserar det här chakrat. Ta till lite orange när du står inför uppgifter som kräver samarbete eller det är fest! Det drar fram din och din omgivnings bästa sida!

Havtorn, en fantastisk C-vitaminkälla! -och massor med Orange!

Stress har sin grund här. Vad jag pressar mig själv till, vad jag tror jag måste leva upp till. Självklart kan det finnas fler aspekter, men de landar i alla fall på vad vi tror om oss själva.
Obalans i andra chakrat uttrycker sig som brist på livsglädje, missbruk, stress och splittring. Du kan känna dig splittrad av många orsaker, ett schamanskt sätt att förklara är, att om du, som vuxen eller liten, är med om något som är jobbigt och smärtsamt kan en del av din själ ”smita”. Då blir man mindre hel. Det finns ritualer och tekniker för att ta hem själsaspekter/bitar. I det Shamanska kallas ritualen för ”soulretrival”, inom Aura soma (färgterapi) används en orange Eqvilibrium, balansolja, och inom Oneness är det Deeksha (Oneness Blessings), det är de sätt som jag känner till, för att återta sina inre trasiga bitar.
Men det viktigaste är, som vanligt att möta sig själv, lyssna på sitt inre, med ömhet. Att visa sig själv respekt.

Vi bär alla på en ”splitt ” inom oss. Som babys är vi ett med allt. Men något händer. Brukar vara vid 1,5 -2,5års ålder, oftast i samband med en rädsla. Vi ramlar, slår oss, tappar bort mamma i affären eller något. Vi upptäcker JAGET. Jag är inte mamma, eller hunden eller någon annan, utan jag är separerad. Det utanför min kropp är något annat.
Sen byggs detta vidare och gapet mellan MIG och omgivningen djupnar. Vi bygger på med olika föreställningar om oss själva och andra, och blir allt mer separerade.
Det där gapet, tomheten inom oss är den drivande kraften vid missbruk. Vi känner oss ensamma, utsatta, obekväma, sårade, osäkra…. och vi vill fylla den där otäcka tomheten. Alla är missbrukare, på något sätt. Det handlar inte bara om röka-kröka-knarka.
Nä,nä; ”shop-to-you-drop”, ”äta-kräka”, ”träna-tills-vi-stupar”, gömma oss framför TVn, facebook, bloggar, en kaka till, alltid-ha vänner omkring-oss, jobba-jobba-jobba, vet-bättre -än alla-andra. Sätten är hur många som helst… för att slippa möta tomheten…

Swadistana, 2:a chakrat

Den Indiska visdomen kallar det för ”fel identifikation”. Vi identifierar oss med kroppen, tankarna, känslorna – och det blir vårt livslånga fängelse. Vi är något mycket, mycket större. någonstans inom oss, så minns vi…
Vi blir krymplingar under de begränsningar vi ger oss själva -ja, och alla begränsningar som vi ger alla andra också för den delen. Allt som tiden går blir vi allt sämre på att höra vad andra säger -för vi har redan ”bestämt” vad vi tycker om dom, vad vi tror dom ska säga. vi har satt allt i fack, med etikett och livet blir tråkigt. vi måste åka på semester långt iväg,för att uppleva något. Kaffet smakar inget, för vi har redan bestämt vad det smakar, så vi tänker på annat. Vi går ut ur badrummet och tänker…”borstade jag tänderna? eller vad gjorde jag därinne?”

Börja meditera, bli vän med, och möt tomheten inom dig.
Dansa, sätt på musik och låt din kropp röra sig som den vill -utan krav på att vara snygg eller nåt!
Skrik i duschen
gå barfota
Ställ dig bedbent, böj dig fram och ner, så att du kan titta på världen upp och ner. Gör det, och stå länge, titta.
Sitt länge på en sten vid havet och bara titta och lyssna. På havet, vinden och stillheten bakom. Känn att du är en del av ALLTET! Du är inte separerad. Du är HEL.
Skriv din livs historia. Från början tills nu. skriv ner alla gånger som det magiska, mystiska, gudomliga har visat sig i ditt liv, hjälpt dig.
Måla, vilt och utan krav.

Så länge vi är lyckliga på grund av något, så är vi utsatta. Någon snor din mobil och lyckan är borta.
när du känner att du är del av det stora – att du ÄR det stora. Så är du lycklig… även när du är sur (ha,ha, det är faktiskt sant)

TIPS:
Du kan meditera genom att titta på yantrat för Swadistana.

Eller meditera genom att andas in (föreställ dig) orange färg. när du sen andas ut, så tänk dig att du för den orange färgen dit, där den behövs i din kropp.

En annan enkel, mycket effektiv andningsmeditation är att du helt enkelt sitter stilla, avslappnat och blundar. Lägg sedan hela uppmärksamheten på din helt naturliga andning. Var noga med att uppleva den så totalt som möjligt. Sitt i alla fall 10 min (längre tid går också bra) Njut av din andning. gör det varje dag, inte bara ibland.

Du kan ljuda mantrat för Swadistana (LANG) sjung det långsamt och utdraget. LLLLLLLAAAAAAAAAANNNNNGGGGGGG

Inred ditt hem med orange, klä dig i orange, ha blommor i orange.

Tillåt dig att NJUTA av allt det du är, precis som det är!

vårt energisystem / Stillhetens lov

Publicerad den 9 oktober, 2013 av gangaochrurik

Vi tittar på vår egen blogg: Rurik läser och det finns mer att tillägga …..”Energier och chakran, är det verkligt?” Tanken är att skriva om chakrana lite framöver och den här texten är första delen. en slags introduktion.
”Det är spännande att se, att yogisar har vetat, _ _ _ De Indiska yogisarna har ju inte univerisitetsstudier bakom sig, så de förklara med andra ord. Men man ser likheten med kärnfysik och den uråldriga kunskapen.”

Vi läser texten tillsammans, och börjar forma nya ord och tankar:

”Du kan fortsätta ut i Universum och finna att vi är en del av nåt ännu större, en galax, vintergatan. Eller fortsätta in i en atom och upptäcka att i atomens kärna el i elektonernas inre, finns även där, ett ännu mindre universum.”

R=Det finns inget slut innåt – precis som det inte finns nåt slut utåt. Kvarkar, Higginspartiklar är inte det innersta, det finns mer, och det inre Universum blir bara större och större ju djupare man tränger. (sånt här tycker vi är så spännande!!)

”Det viktigaste är att inse, att det inte finns något som är massivt. Det mesta, till och med stenar är tomhet. Det är bindningarna mellan atomerna som gör upplevelsen av massivt eller inte. Allt är egentligen rörelse.”

Det är nu Rurik blir ivrig= Rörelse i stillheten! Rörelse i den oändliga stillheten!
Bakom all rörelse finns stillheten. Det här måste vi förklara! Finns inte stillheten kan det inte finnas rörelse.
Stillheten är rörelsens tron.
När du tittar på ett träd,tex, så rör sig bladen i vinden, vi ser rörelsen, men bortom rörelsen är det bara stillhet.
– Istället för stillhet skulle man kunna använda ordet kärlek. Allt är total kärlek.

– Fast kärlek, är egentligen inte riktigt stillhet -där finns kvalitén rörelse i det. Så det finns en ännu djupare kvalite av stillhet, även bortom kärleken.

Ganga frågar; menar du, att bortom det fysiska materiella, det vi ser och upplever, finns stillheten?

Rurik; jag menar att även stillheten är materia.
G=Men då är den väl av en annan värld?
R=mmmm

G=Hur gör man för att uppleva den här stillheten? Kan man uppleva den?
R=Genom att titta efter den.
G=Med ögonen?
R=Med sitt Hjärta. -och sina tentakler.
Den är lätt att upptäck och det finns inget annat, säger Rurik med ett leende.

Ganga=Hur kan energi vara stillhet? -nu bet vi väl oss i svansen?
R=Det går inte att förklara, för det ÄR stillhet. Men man kan också säga, att det bara finns rörelse.

R= Det finns bara tomhet, det finns bara fullhet. Det är samma sak.

rörelse är något vi ser med våra sinnen. Men under det finns bara stillhet. rörelse är något som sinnet skapar. Något som stillheten skapar för att se sig själv. Genom att se sig som vind, smak, dofter……. det är stillhetens nöje att se sig själv.

Det är inte kroppen som ser…. det är stillheten som ser.
Även en döv kan höra, även en blind kan se…

”Kärnfysikerna ser nu, att det du tänker, påverkar slutresultatet. Det ser nu, att en impuls här, kan påverka en atom där, på andra sidan jordklotet.”
_ _ _

”Chakrasystemet är ett sätt för oss att förstå mer, av vår subtila sida och hur det styr oss.”

R= Det är rätt intressant att tanken är snabbare än allt annat. vi kan ta oss till Afrika på en liten tanke. Tanken är så snabb att vi knappt hinner tänka – så vi knappt hänger med!
– Vi hänger inte med, vi är utsatta för den.

Vi är tysta en stund. – Havet är en bra liknelse. Havet kan vara en bild för stillheten.
vågorna slår mot stranden, en vattendroppe stänker. Men det återgår hela tiden till havet.
Vi upplever oss som vågen eller droppen – men vi är havet.

Man kan egentligen säga att den omanifesterade stillheten ÄR Gud….. fast det är inte riktigt sant, även det manifesterade är gud, det finns ju inget annat…

Baschakrat

Publicerad den 7 oktober, 2013 av gangaochrurik

Alla chakror

Chakran är som portar. vi tar emot och vi ger information genom dom. Dom har olika frekvens och du kan påverka dom med tex ljud, färg, med dina tankar, känslor – och tvärtom – dom påverkar dig.
Det är till och med så att de har en sorts inbyggd magnetism! Du drar till dig vad du energimässigt sänder ut.

Sri Chakra, människans energisystem – och Universum

Basen, våra rötter har vi de nedersta chakrat.
Rotat i vårt bäckenbotten, nära anus och könsorgan, några centimeterupp i din kropp.
Dina viktigaste och starkaste präglingar finns här. Det är grunden för hur vi upplever och hanterar livet!
På sätt och vis kan man säga att alla chakran balanserar på varandra. Om de nedre chakrana är stängda el i obalans är det svårt för de högre att öppna sig o blomma.

vallmo

I första hand är det rött som är Baschakrats färg. Rött är livet färg, och det är här vi har vår förmåga till överlevnad, styrka, vår känsla för familjen/ gruppen, vår förmåga att sätta gränser, vara tydlig.
Ett obalanserat baschakra kan uttrycka sig i onödig rädsla -eller ilska, fattigdom -eller girighet, offerroll -eller egoism, dominera eller kuvas.
När det är i balans är vi i vår kraft, har vi ett naturligt lugn och kan ta livet på ett sansat sätt. Då känner vi vad vi behöver, av sömn, mat, närhet. Det hjälper oss att vara trygga och det påverkar vår ekonomi. Det ger oss hälsa.

Men det mer spännande än så.
Baschakrat är det första chakrat som aktiveras på ett litet barn och vi får präglingar redan från det att mammas ägg blir befruktat. Var du önskad?
Som en liten varelse i mammas mage är vi ett med allt. alla tankar och känslor, inte bara från mamma utan från hela omgivningen. Har föräldrarna haft problem med ekonomin (som ett exempel) kan det bli en prägling som gör att ekonomin blir svår när den här personen är vuxen.
Tankar, känslor och händelser ger ett eko genom den nya varelsen som växer till i magen. det blir till djupa präglingar som påverkar vad vi drar till oss.
Hade din mamma stressigt? svårt? eller var det harmoniskt?
Hur var förlossningen? Din förlossning säger mycket om hur du förhåller dig till livet. en lätt förlossning gör livet lättare. Men har man fått kämpa, så är det ofta att livet också blir till en kamp.
Låter det allt för förenklat? låt en mamma berätta om sina förlossningar och sedan berätta om hur hennes barn har det, så ska du se….
Hur mottogs du som nyfödd? Var de glada, eller var du ”fel”? Skulle du varit ”en pojke” eller ”en flicka” i stället. En nyfödd är mystiker, den känner in allas känslor. Exempel: Att som nyfödd känna ”jag är fel”, kan göra, att man som vuxen, på ett omedvetet plan, bland människor känner, ”ingen tycker om mig”, och gör livet mer ensamt.
Man kan inte lägga någon skuld på någon, så enkelt är inte livet. Livet händer och vi gör alla så gott vi kan.

Men man kan förstå och omfamna det förflutna med kärlek. Det är där miraklet ligger.

Mooladhara, baschakrat

hur balanserar man sitt baschakra?
Rött är färgen för baschakrat. rött jordar oss, gör oss kraftfulla. Men om du upplever att det blir för starkt, kanske är det mycket det ”lilla barnet” inom dig, som vill helas. Då kan det vara bra att du använder rosa istället.
Röda kläder, inredning, blommor.
Gå barfota.
Var naturlig och nära naturen – du är en del av den.
Meditation; blunda och tänk att du andas in klar, röd färg. andas in färgen och när du andas ut, fyll ditt bäcken och ditt baschakara med den röda färgen. gör det i 7 min.
Mantra: LANG. Blunda och ljuda ”LANG”, långsamt. LAAAAAAAAAANNNNNNNNNNNNG. Känn att du ljudar in mot din kropp och fyller, främst baschakrat med vibrationen. gör det i 7 min.

Då det gäller att hela det riktigt lilla inre barnet så finns det antagligen många vägar att gå. Det jag själv känner till är genom Oneness. Processen heter då ”De fyra Korgarna”. Du kan ta kontakt med en Onenesstrainer nära dig och höra om dom, eller någon de vet, gör process för de fyra korgarna ( ofta är de en del av programmet då man går en Awakeningkurs).
länken jag ger här är till Oneness Nordics hemsida, gå in på fliken ”kontakt, Oneness trainers” om du är intresserad

vårt energisystem

Publicerad den 4 oktober, 2013 av gangaochrurik

Energier och chakran, är det verkligt?
Vi lever mitt i ett paradigmskifte. En världsbild håller på att ge vika för en annan.
Det var stort när vi människor blev ”vetenskapliga” tog till oss fysiklagar och annat för att förklara världen.
Den moderna kärnfysiken skakar om världsbilden igen. Fast det är spännande att se, att yogisar har vetat, de som besöker den transendetna verkligheten förstår. De Indiska yogisarna har ju inte univerisitetsstudier bakom sig, så de förklara med andra ord. Men man ser likheten med kärnfysik och den uråldriga kunskapen.

Det är inte så stor skillnad på det stora och det lilla. Eller det inre och det yttre.
Det finns en likhet mellan vårt solsystem och atomerna som är grunden i allt omkring dig och själva din kropp.
Du kan fortsätta ut i Universum och finna att vi är en del av nåt ännu större, en galax, vintergatan. Eller fortsätta in i en atom och upptäcka att i atomens kärna el i elektonerna inre finns även där, ett ännu mindre universum.

Det viktigaste att inse är, att det inte finns något som är massivt. Det mesta, till och med stenar är tomhet. Det är bindningarna mellan atomerna som gör upplevelsen av massivt eller inte. Allt är egentligen rörelse.

Kärnfysikerna ser nu, att det du tänker, påverkar slutresultatet. Det ser nu, att en impuls här, kan påverka en atom där, på andra sidan jordklotet.

Jag vill påstå att det är ganska flummigt och ologiskt att tro att vi inte är energivarelser.
Vi är mycket känsligare än vad vi kan förstå. allt omkring oss är egentligen mycket känsligt och allt hänger ihop. vi är en del av helheten.
Chakrasystemet är ett sätt för oss att förstå mer, av vår subtila sida och hur det styr oss.

Chakran är som portar. vi tar emot och vi ger information genom dom. Dom har olika frekvens och du kan påverka dom med tex ljud, färg, med dina tankar, känslor – och tvärtom. Dina chakran påverkar dig.
Basen, våra rötter har vi de nedersta chakrat.

Jag kommer att skriva om våra chakran framöver. Lite då och då under hösten. välkommen på äventyr.

hos gynekologen

Publicerad den 3 oktober, 2013 av gangaochrurik

Nä jag tycker inte det är trevligt att slänga upp benen o blotta underlivet för en…. främmande man. Även om han är gynekolog. Tycker ärligt talat det känns lite konstigt med manliga gynekologer. Det finns säkert jätteduktiga, trevliga manliga sådana, men… jag är inte bekväm med det ändå.
Men så är läget, ringer till lasarettet i Motala och det enda de har att erbjuda är manliga gynekologer!! Om jag väntar fjorton dagar, så har de fler tider, då kan det kanske finnas tid hos en inhyrd, kvinnlig dito, kanske.
. Det är bara en gynekolog som är anställd i Motala. Han heter Hans eller Anders eller nåt. resten hyrs in utifrån och heter Milcovic eller Andrej eller nåt.

Varför måste jag tycka att det är såååå naturligt att lägga upp mig för en man? Jag vet, det är ett läkarbesök, det handlar bara om det, men det är inte så vi människor fungerar. vi är komplexa.
Du är 19 år och är där på ditt första gyn besök. Du är 23 år och har i det förflutna varit med om incest. du är 28 har i det förflutna varit med om våldtäckt. du är 34 och har sett för mycket film. du är 39 och muslim. du är 47 och varit mobbad. du är 54 och är blyg. du är 57 och vill ha integritet. du är 66 och känner dig ensam.

För mig känns underlivet och problem med, som något för systerskap, den kvinnliga gemenskapen. Det är nåt heligt. Att tvinga sig själv till att tycka ”det är såååå naturligt” är ett övergrepp -på sig själv.

Om man nu har en manlig gynekolog borde det vara självklart med en kvinnlig syster, som är närvarande.
Jag hade ett akut problem och accepterade en tid hos den (duktige) manlige gynekologen. Där låg jag, med bar underkropp i gynstolen. Han behövde hämta något från ett annat rum. Där blev jag lämnad ensam. Med rumpan bar i vädret.
Gyn stolen stod i en vinkel, så att jag ej var synlig från dörren. -Det kan ju vara bra, så ingen bara öppnar dörren när man ligger där… Men det betyder också att när någon kommer in, så har du ingen aning om vem det är.
Så där låg jag och dörren öppnades, och in klev läkaren igen. Ja, allt var i sin ordning. Han var helt korrekt, neutral och gjorde en bra och noggrann undersökning, konstaterade att jag har framfall. Trots yoga och 300 miljoner knip, ungefär. Jag har fött flera och stora barn, så det är kanske inget konstigt. Läget är inte mer dramatiskt än att jag kunde åka till Indien och göra en uppföljning nu till hösten.
Men att ligga där ensam i rummet och någon du inte ser kommer in…

Det kvinnliga behöver bli tryggt i det sköra.
Som kvinna är du utsatt hela livet… för din kropp, mensvärk, pms, humörsskiftningar, du är gravid -bär livet, en helt ofattbar resa och transformation. Du föder, en dramatisk och ofattbar process och du blir med mjölk! Du blir, förhoppningsvis, med en oändlig kärlek till ditt barn trots att kroppen ömmar och förändras. hormonerna hoppar.
Utifrån pressas vi på med bilder om hur vi ska vara. Smala, vackra, sexiga, glada, harmoniska, arbetsmaskiner, att ha mens är ingen anledning att inte klara ett skolprov. Vi ska konversera på engelska, gör karriär, bakar bullar, tränar på gymmet, byta blöjor och förhöra läxor. Och absolut inte gnälla.

Sacrum är namnet på ett av de stora ben som håller ihop runt bäckenbotten, ovan svanskotan. sacrum betyder helig. Men inte ens vårt underliv får ha sin helighet, det är bara att släng upp sig -för vi är ju så naturliga…

Är inte det ganska onaturligt?

(jag hittade en privat prakticerande, kvinnlig gynekolog i Motala, har beställt tid)

något förändras

Publicerad den 23 september, 2013 av gangaochrurik

Uppdraget uppfyllt, läser jag på datorskärmen. Det är stort. Det märks inte så mycket i det yttre -ännu. Men världen förändras.
Att uppdraget är uppfyllt betyder att det löfte som Bhagavan en gång gav, att han skulle sätta igång den här förändringen, i stor skala. Det har skett!

Jag vet inte om du har hört talas om begreppet ”den hundrade apan”. Förenklat beskrivet: Ett experiment där apor på isolerade öar fick lära sig använda redskap för att få mat. När ett viss antal apor lärt sig tekniken (100 individer) så spred sig kunskapen, oväntat, till alla. Även till andra öar som inte hade kontakt med varandra. Kunskapen var plötsligt kollektiv…
Ju fler som är uppvaknade -desto mer sprider det sig, även till andra, som kanske inte ens haft en tanke på livets djupare mening. Det blir allt lättare, Hjärtat VILL öppna sig… på alla.

Det gör mig så glad!
Jag var så trött, uttråkad på livet. Kändes så futtigt, sitta o titta på TV o äta ostbågar -medan världen går under, djurarter dör ut… på grund av vår gemensamma dumhet och girighet!!

Jag hade precis varit i Indien för första gången när jag hörde talas om Amma och Bhagavan. Redan när jag blundade ( en övning på föredraget jag gick på, 2001) Så kände jag igen styrkan och smaken av evigheten, som jag fått uppleva i Indien några månader tidigare.
När jag sen förstod att Bhagavan pratade om en positiv framtid, ja, då kände jag… det är kul och otroligt spännande att få leva i den här tiden.
Det är möjligt att vi alla ändra vårt sätt att tänka och uppleva verkligheten. Då kan vi samarbeta istället för att sprida rädsla. Det här är det enda som kan rädda vår planet. Det sker på många sätt just nu, inte bara genom Amma och Bhagavan. Det är en kosmisk impuls, kan man säga, att allas vårt medvetande ska förfinas.
Människor som simmat omkring i ytlighet stannar upp, börjar fundera… känna efter. Andra får en smäll av livet, ligger ner och inser att, de gamla sanningarna inte gäller längre.
Att rädda världen börjar i din verklighet, i ditt hjärta. För mig, med min opålitiga hälsa känns det gott. att man inte behöver ut som en superhjälte och stå på alla barrikader och skrika -eller vara engagerad i alla föreningar.
Nä, den största skillnaden sker när jag stannar upp, ser mig själv, utan att döma. ser och omfamnar allt. Där börjar lugnet. Det blir som en våg som sprider sig och utan ett ord berör helheten.
Hurra!!

vill du ha Kosmisk ljus-input?

Publicerad den 19 september, 2013 av gangaochrurik

Vättern och Omberg

Ofta är sagor mer verkliga än verkligheten. vi har bara glömt hur man ska förstå dom.
Sagan visar på vår inre verklighet. Kungar och drottningar är de delar av vårt inre som styr oss. Vår inre förhoppningsvis , mogna manliga el kvinnliga kraft.
En liten saga låter så här: I ett land för länge sedan kom där en stor förfärlig demon. Den härjade runt och skadade allt och alla. Stor rädsla spred sig och kungen beordrade ut sina soldater för att döda demonen.
Vad de än gjorde, hur listiga den var, vilka vapen de än använde… inget dödade Demonen. den fortsatte att terrorisera och sprida skräck.
Kungen vände sig i sin förtvivlan till en helig man, för att be om råd. Hur skulle de befria landet från Demonen. Varför kunde de inte döda honom??
Den helige mannen, med sin tillgång till den oändliga visdomen sa ”Demonens själ är inte här, därför kan ni inte döda den. Det är en fågel som håller den. Om ni vill död Demonen får ni färdas över sju berg och sju hav. Där finner ni en grotta. Släpp fågeln fri!”
Så de tappraste, uthålligaste från landet tog sig över sju berg och sju hav. Fann grottan och gick in.
En liten fågel satt i en bur. Försiktigt tog de buren, gick ut, öppnade den… fågeln flög ut.
I samma stund föll demonen ner död och upplöstes till intet.

Fullmåne

Deeksha, eller Oneness Blessing som det också heter, är helt fantastisk möjlighet att få hjälp av ett ljus att gå in i sin inre värld. Aldrig att man får mer än vad man klarar och det är den hjälp som man behöver, för att se allt med nya ögon… lite gudomligt ljus. Gåvan att ge Deeksha får man av AmmaBhagavan, man blir initierad här i Sverige och den fyra veckors kurs som jag nyligen gått i Indien är en fördjupning av det här, kan man säga. (mycket kort sammanfattning)
Deeksha kan man ge på distans, det är lika stark som om man lägger händerna direkt på någons huvud för att ge den här överföringen. Varje dag sitter jag nu en stund och skickar Deeksha. Vem du än är, känd el okänd om du vill vara med och få en deeksha om dagen nu framöver, skicka mig ditt namn, för och efternamn och en bild på dig.( jag använder bilden med stor respekt, bara till det här) Skicka på min mail el sms:a, ganga.art(at)aol.se el mobil:+739400005
Det kostar inget. Om det är nåt särskilt du vill ha hjälp med, tala om det för Universum, ljuset kommer in där det bäst behövs!

Deeksha, Oneness University
fast jag gör inte så här. Jag förvarar alla bilder i ett kuvert. Sen tar jag fram dom o ger alla en liten stund…

Jaha, den där sagan??
Jo, vi har alla ”demoner” inom oss. Personligheter som plötsligt dyker upp, far omkring, skadar både oss själva och andra. Vi, kungen, försöker fostra, ta bort, skärpa till sig… men roten, såret, präglingen, som gör att vi har de här demonerna i vårt liv får sin näring från det förflutna.
Vi behöver göra en lång inre resa för att hitta den där grottan. Vi behöver möta våra känslor (sju hav) och vi behöver vara envisa och kärleksfulla. när vi hittar grundorsaken till Demonen… så är det kanske bara en fågel. en liten skör del, ett litet barn inom oss. När vi ser fågeln, öppnar buren och låter den flyga -så har demonen mist sin kraft.
Men det kräver en modig, spännande och envis resa, in i dig själv…..

kärlek
Ganga