Vår Jul

Ta-Da!! Jul, det har vi tagit oss igenom ( bäst att börja med en bild som ser julig ut). För anslaget till vår jul kom 2 e advent, vi var i Köpenhamn när från ingenstans, kändes det som, började Rurik hosta, som galet.

Vi skulle kolla på konst ( ovan från Glyptoteket) men det var inte så mycket med det. Hosta mest hela tiden och vips så var ju Ganga också sjuk. Vi hade ju åkt hem genast om det inte var för att vi skulle hämta upp vår konst som varit utställd på julutställning på Karantänen i Helsingborg.

Men efter Helsingborg åkte vi hem och stängde dörren ungefär. Men vi fick gjort oss en jultallrik på julafton i alla fall! En sån tur att vi inte skulle ha stor familjejul här!! Det hade ju blivit total kaos! Våra planer var att ta julen väldigt enkelt och att meditera våra tio dagar. Men Ruriks hosta var hemsk. Han har suttit upp nätterna igen i tre veckor för att i alla fall lindra hostan något.

Ser du super-konvalescenten? Det röda är Ruriks mössa, han sitter i soffan med täcket över sig. Vi får se om Rurik kommer att acceptera bilderna i inlägget. Det kanske kommer lite bildförbud.

Kontakterna med vården gick från ” det är många som har det som du” till att dom kollade upp det rejält. Då var det lunginflammation och antibiotika som gällde. Sen blev det lugnt. Ganga har varit helt frisk ett tag.

Nu har vi till och med öppnat dörren, kört till Skänninge och medverkat i konstsamtal.

Jättespännande. Konstnären Camilla Akraka, som jobbar på biblioteket hade mycket noggrant reflekterat över vår konst och hon ställde frågor och gjorde sina nedslag. Så givande för oss, att se oss själva, utifrån på det här viset.

På biblioteket hade de vidare tagit fram böcker som på olika sätt hade hänvisningar till vår utställning . Alltså detta måste ju vara bästa biblioteket ❤️

I alla fall var VI tvungna att låna hem flera böcker, för vi blev så nyfikna.

Så, gott Nytt år från oss bleknosar. Vi blir ju piggare med tiden. Under tiden får vi läsa lite böcker.

Förkylnings tips

Visserligen (lite) teaterspel i bilden ovan, men sjuka har vi varit. Skönt att kunna skriva ”varit”. Här har vi den ultimata klädseln vid förkylning: yllelångkalsonger, kurta ( nattskjorta) ylletröja tjock, yllemössa, halsduk och till sist värmefilt med elsladden virad runt kroppen, färdig att kopplas in när kontakt finns.

Nu är vi pigga igen, men väldigt länge sedan vi varit så drabbade. Speciellt Rurik, som fick svår hosta, han kunde inte ens ligga ner det allra minsta utan fick snällt sitta och försöka sova i flera dagar.

Så nog har vi gått igenom alla kurer och knep. De hjälper nog alla lite, allihop: äta rent, bort med socker. Bada bikarbonat, ta echinasea-tinktur, zonterapin, ångbad, halstabletter… men det kändes ändå till sist som att den riktigt viktiga ”bulten” var C-vitamin-klockan. Dvs vi satte timern på 30 min och varje gång den ringde, tog vi en dos av C-vitamin.

Ett jämt och nivå av C-vitamin ( som ju är förhållandevis billigt) gjorde kroppen stark väldigt fort och känslan av återhämtning infann sig. inget efterhäng med halvförkylning utan det försvann. Det var en ny kunskap för oss. Att hellre ta mindre mängd C-vitaminer -fast ofta.

Det var allt för idag.

ut och Andas!

Bhraman Pranayama, promenad-andning
Bilden säger det mesta. Ut och andas! Små framsteg blir till mirakel.  Det här är främst för mina hostiga vänner med ynkliga lungor. Det finns bot.
Intressant att veta att väldigt många sjukdomar kräver en syrefattig miljö tex TBC. Så att andas med hela andetag och lära sig andas djupare – är rena medicinen. Gå – Gå – Gå!

Puss o Kram för idag