Saftigt

En apelsinfarm! Solen skiner och senjor Natanja, den jovialiske farmaren, i klädd stråhatt och ett strålande humör. Övertalar oss hur oändligt nyttigt det är med citroner, apelsiner ja all citrus ”for the little sexmaskin”. Vi skrattar o äter.


Vi är på en ekologisk odling, solen skiner och vi får provsmaka oss igenom odlingen.


Han visar upp en syrsa, dräktig som snart ska göra bo och berättar hur viktiga de är för skadedjursbekämpningen. Han köpte de här honorna dyrt och sen placerades de ut med hus i odlingen.


Här är ett hus med bo -det blir flera hundra syrsor.


Vi har tagit bussen inåt och uppåt i bergen.  Lantlig idyll.


Många sorter av citrus blir presenterade. Den här nog den konstigaste, Budhas fingrar…


Händer. Tänk att kupa händerna och få dom fyllda med nypressad juice.  Här kunde vi stannat hela dagen, lätt. Vandrat i lundarna o mumsat citrus!

Konst i Malaga

Ännu en anledning att älska Malaga, Picasso. I denna stad föddes och växte Picasso upp. På nåt sätt förstår man honom bättre när man är här. Så lämpligt med ett eget Picassomuseum här( bilden är inte därifrån, då fotografering inte var tillåtet. Utan från center Pompidou )


Idag är vi extremduktiga och tar oss själva in till staden med tåg. Mål ett är Picassomuseum, det ligger fint inbakad i kvarteren runt katedralen. Vackert hus med innergård. Väldigt roligt att få se många bilder och från flera perioder.  Det är lättare att ”förstå” hans konst så. Att se mångfalden ökar på känslan av att få stiga in i hans inre rum… vilket är en glädje.


Mål två, fast, kanske viktigast. Lapa SOL. Äntligen vänd vädret och  Värmen smeker oss.


 Nu vandrar vi mot ännu ett konstpalats, nybyggt Santre Pompidou , ligger i hamnen och vi får vandra under ett långsträckt vitt…..


….mjukt böljande… kanske en ryggrad på en gigantisk dinosaurie?


Så går vi in i vad som är filial till stora santre Pompidou ( Paris) o tittar oss runt. Så blir vi väl både lite trötta och obstinat tjuriga och går där ifrån med känslan av att, alltid samma gubbar!! Varje konstsamling med aktning ska ha sin Bacon sin Picasso och sin Pollock ovs. Vi minns inte ens om vi sett nåt verk av en kvinna. En hel del nakna kvinnokroppar dock. Ganga muttrar, de där konsthallarna de är bara kyrkogårdar över det patriarkaliska gubbväldet.

Sen tar vi en Café con leche med tapas och sen är vi glada igen. Härlig dag!

Av flamenco får man gåshud

Anledning att älska Malaga: Flamenco. Inte kan vi ha varit i Malaga utan att uppleva Flamenco live! Nä, det går inte. Nu sitter vi här med gåshuden!


Gitarren, den hesa  sången med total inlevelse…  så smattrar fotarbetet igång ackompanjerade med handklapp. Ganga ropar ”BRAVO”i god stil (fast det ska nog vara Ole’)


Så mycket känslor så vi är helt slut och mörbultade i vårt innersta när det är slut. Inga bilder i världen kan ge det rättvisa. Vilken kväll!

Kärt barn har många namn

Ikväll ska vi på Flamenco och visst är vi i Flamenco-land men…. det är definitivt även RULLATOR-land.


Verkligen, verkligen inget fel i att det är handikappsanpassat. Självklart ska det vara så, men vi konstaterar, vi är verkligen i rulatorland, dom glider omkring så fint här. Man förstår att det är många med värk och ålder som tar sin tillflykt hit, till soliga kusten, Costa del Sol.


Men…. även om vi är inlästa på att januari månad bjuder på sol och ofta upp till 18 grader varmt -så är det inte verkligheten just nu.


Det må skriva hur fint som helst i tidningen -här vaknade vi till snöklädda toppar -och vinden blåser kallt.


Ganga vägrar gå ut och går till ”SPA-avdelningen” och kryper ner i det varma vattnet.

Turistens in och utvända tidsbegränsning

Vi är i flamenco-land. Malaga. Inte nog med att vi är på resa… vi är med grupp. Idag rör vi oss genom Malagas gator.


Då är man där bussen stannar. Och fnissande tar extremturistbilder med palmer och grönt vatten.


En och en halv timma. Vad ska vi göra!!! Öööhh?? Hitta en toa och sen? Där är katedralen o då är Picassomuseum därborta. Vi går o går och kan inte bestämma oss. 


Kaffe eller…. oj nu ska vi till bussen!

Så skönt med grupp, alla misstag eller egen förvirring kan bekvämt skyllas på bussen o tidsplanen. Sen blir vi hemkörda och matade.


Så här bor vi, påminner om  en kyrka eller ett slott. Ja, så kan det vara. Hälsning från Ganga o Rurik

Mer ljus, tack

Här åk-mys det. Bilen går mot Malmö, med packade resväskor. 


Huset har fått en för-säkerhets-skull-omsorg. Nät runt äppelträden ( harar och rådjur, dom tycks ääälska Cox Orange och Ingrid Marie -trädbark) . Och det stora projektet kål-hus-ned, är avklarat. ( så det inte kollapsar av eventuell snö).


Ännu står både Brysselkål och Grönkål här och frodas. Det blev nät runt dom med. Visserligen är deras öde att bli uppätna -men det är vi som ska göra det.

Men inte nu, för nu ska nån stans, vi aldrig varit innan. Fortsättning följer.

Åsikter

Tystnaden är  den sanna Gurun.

Så otroligt viktigt det är att ge plats för tystnad. riktig, inre tystnad….

Åsikter och fördomar är närbesläktade.
Om människor visste vad åsikter är gjorda av och hur mycket skada de gjort, skulle de inte odla dom så intensivt. (citat Ernst Billgren)
Verkligheten finns inte i åsikter. dom finns där bortom…
Öppna ditt inre fönster och släpp in lite frisk tystnad.
Ahhhh

Sadhu, blessing
Ärligt talat, man ska inte tro allt man tänker.(tack för bilden Maria, hoppas det är ok att jag har med den här)

Det var dagens kram.

Yoga och eller Meditation i Vadstena


De goda löftenas tid.  Ett bra löfte kan väl vara att unna sig att bli mjukare, både till kropp, sinne och själ. Yoga är en bra väg. välkommen ut ur skalet! Titt Ut!!

Nu startar vi med 2017 års  Yoga, i Vadstena, om sådär två veckor, den 31 Januari.
Just nu finns en plats kvar på den första gruppen med Hatha Yoga och några fler platser på Sensitive Yoga lite senare samma kväll.

Här är informationen som gäller för terminen
vi startar 31 Januari
samma plats som vanligt, Vadstena Folkhögskola
tiderna är också samma

GRUPP 1, kl 18.00 – 19.15: mjuk Hatha Yoga, (en plats finns)
GRUPP 2, kl 19.30 – 20.45: Yoga Sensitive: – andning och meditation (plats finns)

PRIS: Betalning, per gång:
Enstaka gång 150kr,
enstaka, bägge passen 220kr

eller betala för termin:
10 ggr…900kr, 10ggr
bägge grupperna 1 500kr

du kan alltid ta igen en missad gång genom att gå i den andra gruppen.
prova-på gratis

Mjuka kläder, vi tränar barfota
egen matta ( i andra gruppen; Sensitive, kan det räcka med filt el dy som underlag)
filt ev. kudde ev. vattenflaska

LITE BESKRIVNING:
Hatha Yoga,
Våren är en tid då kroppen ”vaknar” så passen under våren kommer ha som fokus att må bättre i kroppen, att använda Yogan som ett medel att få mer energi, magen och hela kroppen att må bättre. Det blir mycket mag-fokus. Trots det kommer vi aldrig att släppa, det Yoga verkligen handlar om… att trancendera och förankra sig i sitt expanderade stilla inre – som finns där, trots allt brus.

Sensitive Yoga är en dörr som alltid står öppen, en möjlighet, när du vill, gå vidare och djupare i din Yoga. Där kommer vi att gå djupare i både andningen och meditationer. Här kommer jag att ge mer kunskap om de pusselbitar man behöver, för att kunna släppa och gå vidare innåt.
Passar bra både för den nye och de ”som kan” . Lite kunskap ges varje gång och sedan mediterar man utifrån den man är. Oftast har vi olika meditationer/ tekniker varje gång, och lite olika aspekter vi tar upp , vid de olika träffarna.
Men ett är gemensamt – det expanderade, stilla inre…

kontakt, frågor  eller bokning:
Ganga Roslin Bladh
mobil: 0739 400005
ganga.art (at) aol.se