Yoga på Rödtornet. Fantastisk sal, underbar atmosfär. Rödtornet är en gammal skola och det visade sig att det är gamla bildsalen vi är i – ja, du som känner mig, le med mig! ( Jag är en fd och väldigt entusiastisk bildlärare) NU skapar vi en yogasal! golvljuset omfamnar salen, vi släcker takbelysningen och stämningen tätnar.
Tre veckor till håller vi på, sista gången för terminen är den 2 december. Tisdagar, med en omgång mjuk, skön Hatha Yoga vid 18.
kl 19.30 kör vi Yoga Sensitive ett timmespass där vi fokuserar mer på det subtila, med hjälp av andningsövningar, yantras och andra meditationstekniker och så kunskap…. om vårt mer subtila väsen.
vill du prova på ,så hör av dig till mig. välkommen