Hyllning till Helsingborgs torg

Idag blir det lycklig nostalgi. Gustav Adolfs torg, Helsingborg: vi har lämnat Malmö bakom oss och idag, på vår väg mot Båstad måste vi stanna till på torget i Helsingborg.

20121123-162810.jpg
Ett tag levde jag som frukterian och det var då jag insåg hur totalt outstanding Torghandeln på Gustav Adolf är. Det är fantastiskt billigt, väldigt bra kvalité och så har dom nästan allt man kan fantisera om! Det här kan vi tacka invandrarna för. De är vana vid mycket grönt och vill ha sådant som de är vana vid från sitt hemland.

20121123-163632.jpg
Vi laddar med fina kastanjer i vårt vinterförråd. Det är mums, rostade eller skalade som del i nån grönsaksgryta.

20121123-163943.jpg
Ingen annanstans i Sverige har jag någonsin hittat en Torghandeln som är så här bra. Troligen beror det på att Helsingborg är den stad där vår mesta frukt skeppas in. Här finns en daglig auktion av frukt och grönt i stora partier som sedan slussas ut till hela Sverige.

20121123-164435.jpg
Titta här, säger Rurik lyckligt, de har färska pistagenötter!! -nej, nej, det är färska oliver! Ropar en av killarna som jobbar där. Vi hittar blad och grönsaker vi inte visste fanns och vi diskuterar med de som jobbar och de som handlar där, hur man tillagar det .

20121123-164900.jpg
Min personliga teori till de emellanåt sanslöst billiga priserna är, att torghandlarna har möjlighet att fånga upp och ta tillvara när det blir reklamation. Säg att ICA köper 200 kg honungsmelon. När de sedan tittar närmare på melonerna så visar det sig att en del av melonerna är övermogna och har börjat mögla…..
Då går köpet tillbaka och en mindre lokal upphandlare, från torget kan köpa upp, rensar bort det som inte är bra. Kvar blir fantastiskt välmogna meloner -till ett lågt pris.

20121123-175509.jpg
Oavsett teori, så är allt mycket godare än om man handlar det i vanlig affär.
Vi springer runt lyckligt och samlar skatter.

20121123-175851.jpg
Det hjälper liksom inte att vi beslutat innan vi kom fem att vi inte behöver köpa så mycket. Vi har fortfarande så mycket grönsaker från vår egen trädgård.
Till sist går vi… Förbi blomsterhandlarn….

20121123-180158.jpg
Det är liksom omöjligt… Men med stor disciplin nöjer vi oss med blommor till Jenny och Ruriks mamma. Väldoftande.

20121123-180659.jpg
Det får räcka. Med breda leenden lämnar vi torget. Nu far vi mot Båstad!

tredje ögat

Idag ska du få lite kunskap om tredje ögat. Mytomspunnen.

Shiva själv avbildas med ett öppet tredje öga…
Med tredje ögat öppnas möjligheten till ett djupare och mer vidsynt seende. Ajnye är beläget i ditt huvud, i en linje från punkten mellan dina ögonbryn, rakt in. Den har med klarseende att göra och det handlar i första hand om se saker för vad det är.

Ganga gillar att måla ögon

Tredje ögat har en kvalite som påminner om en örns. Du kan tänka dig de två bladen som örnens vingar, örnen flyger högt, det är det som gör att den kan se så bra – den ser helheten. När vi i våra små liv simmar omkring och blir olyckliga för att vi tycker att vi har ”otur” och saker och ting är emot oss – så hjälper tredje ögat oss att se saker ur ett annat perspektiv. när vi zoomar ut, så ser vi ofta att det är på grund av den där ”olyckliga” händelsen, som vi senare fick …… ett nytt bättre jobb…… bättre boende….. nya vänner…. visdom….

Ett obalanserat tredje öga kan vara mycket negativitet, förkrympande tankemönster, depression. där finns tankar som står i vägen för sanningen. för att hitta balans kan du behöva utmana dig själv. Ge dig vanan att säga emot dig själv! När du tror att du säger en sanning – hitta motargument. detta är en mycket bra övning för att demontera sin egen inre tanke-stagnation. Vänd och vrid på det du tar som sanning. Du kommer att upptäcka att man verkligen kan se på det mesta här i livet på många sätt, inget är självklart. Det är alldeles för mycket som vi tar för givet. vi tar över andras och vår kulturs värderingar – och väldigt ofta så är dom bara till hinder. vi begränsar oss – och tredje ögat är helt emot begränsningar!
Depression tycker jag på många sätt är ett sundhetstecken. Ett tecken på att man undermedvetet vet att de tankar och det liv man lever inte är bra för mig. Kris är utveckling. Jag tycker inte att det är hälsosamt att genast springa till en doktor och sjukförklara sig och be om ”lyckopiller”. Vi lever i ett sjukt samhälle på många sätt. Reklamen som är aggressiv – vi kan liksom inte slippa den. Den talar om för oss hur vi ska se ut, tänderna ska vara vita och ett jämt bett. vi ska ha vissa bestämda kläder, klockor, dricka vissa drycker, fin bil, högklackade skor, färga håret och……. underförstått….. du ska ha måååånga vänner – annars är du en looser.
Fatta hur utsatta vi blir om vi ska leva upp till det här! Inte konstigt om vi tröstäter och blir stora som hus i stället.
OK så här är det: När man gör undersökningar på livskvalité, har det visat sig att de med få men nära vänner mår bäst. Att vara populär är en enorm stressfaktor och skapar ytlighet. Men vi människor är inte skapade för ytlighet – vi behöver relationer där vi kan vara sanna och ärliga. Egentligen är det bara en enda relation vi verkligen behöver: den till vårt djupa sanna väsen. Inte en enda pryl i världen kan kompensera om vi har sålt vår själ…

Vi försöker gärna gömma oss i relationen till en partner….. det brukar inte gå lång tid, så börjar vi klaga….. gnället brukar handla om att den andre borde vara på ett annat sätt. Men det är bara en flykt, från sanningen, att vi för länge sedan har slutat lyssna på vad vårt innersta vill säga till oss, att vi sålt vår själ, för att duga i andras ögon, att vi sällan står upp för vårt hjärtas sanning, att vi är främlingar inför oss själva.
Innan du skaffar familj – hitta hem i dig själv, ”gift dig” med dig själv först. Då är din möjlighet att älska någon annan – för den den är, mycket större. Lyckan är inte att vara lycklig utan i att verkligen leva och uppleva sitt liv, som det är. Det innebär också att våga vara alla sina känslor och att våga förändringar.

Det balanserade chakrat innebär att man är stabil och trygg, både i sig själv och i en större, fördjupad verklighet. där finns ett djupt lugn.
När den här energin öppnar sig kan man bli seende på många sätt: se auror, naturväsen och väsen från andra dimensioner och tider. Man kan ”se” på många sätt; genom att höra, känna, förnimma och bara veta. Men det viktigaste seendet är det att du kan se dig själv. Du ”lurar” inte dig själv längre – och du ser och förstår andra mycket bättre.

Ajnye, tredje ögat

Tredje ögats yantra (symbolbild) har två stora blad. Den visar på stor och tydlig balans. en balans mellan de tre stora livsenergierna, shushumna, ida och pingala. Medan solen symboliserar den ”manliga” kraften så står månen för den mer ”kvinnliga” intuitiva sidan, båda är i balans. När ida och pingala är i balans kan Shushuma, som går rakt upp genom ryggraden, då kan den stiga och kundalinin höjer sig. Det här har med våra livsenergier att göra, men också med den sanningen att vi inte ska undertrycka någon del av oss. vi är både det manligt sakliga, tydliga och den feminint intuitiva inkännande. vi behöver bägge kvaliteerna för ett rikt liv.
Den röda pricken i pannan, som är så vanlig i Indien från början helt enkelt bettyde ”jag kan dra upp kundalini till tredje ögat”. Numera är en prick i pannan ett skönhetssmycke som alla kvinnor bär, men i templet, är det högsta allvar. Rött pulver, kum kum, välsignas, det ligger sen på en bricka så att alla, kvinnor och män kan ta lite och sätta på sitt tredje öga. som beskydd och som en bön att ögat ska ”öppna sig”.

hur gör man om man vill hjälpa sitt tredje öga? Se dina tankar. Tänker du negativt är det stor trolighet att det är det som kommer att manifesteras! Att öva sig i att se saker på många sätt, är redan nämt.
Ett annat sätt är att ge sig en rutin, att stilla sig. Att på något sätt meditera. då frigör man sig från sina tankar. titta på en ljuslåga, tänk på och se i ditt inre en ros, fokusera på din andning eller bara var i kroppen och lägg din uppmärksamhet på det som händer ( inte röra sig, bara uppleva, när det kliar eller gör ont ovs) . Det är alltid viktigt att du då är stilla, för sinnet vill hindra dig genom att få dig att skruva på dig eller klia dig, eller nåt…. Men om du bara är kvar, så upplöses sakta stressen inom dig. gör det varje dag.
Uttryck dig; måla, skriv, dansa – men gör det från ditt innersta – inte för att duga eller vara duktig. Det kan vara viktigare att måla en skittavla som inte föreställer något en en fotografiskt vacker blomma.
Du kan ljuda mantrat ”Aum” som är tredje ögats manta. det kan ljuda det tyst inom dig, eller sjunga ut det, ljudligt.
Du kan även trycka ut bilden här på Yantrat av Ajnya, tredje ögat, och meditera med öppna ögon på den.
Lila och djupblå-röd färg hjälper till. tänk lila in i ditt tredje öga. ametist är en fin kristall att bära. Inred med lila, ha lila blommor…..
Ta pauser från alla trådlösa signaler, dvs, sätt mobilen på flygplansläge, stäng av wi-fi. unna dig dagar utan att vara uppkopplad. Ta dig tid med dig själv. Känn att du är värdefull.

Grattis till bloggen!

hoppsan. vi har haft 10000 inklickningar. Det är fantastiskt mycket i vår lilla bloggvärld!

 

Tack, du som har hittat hit. Du inspirerar mig/ oss att fortsätta skriva – och jag märker, jag tycker det är kul. Extra tack till dig som gett dig till känna, det är jätteroligt med respons.
Grattis till oss, för att vi verkligen har skrivit, med få undantag, varje dag, sen vi startade. Det har blivit en vana.
Nu ska jag åka och hålla i yogan i Vadstena. vi ses!

Förlorad

Vi ska bara……
Nu när vi är i stan måste vi ju göra alla små ärenden som vi sparat på oss.

20121119-153550.jpg
Sen står jag där, på IKEA, helt hypnotiserad. Vita råttor…

20121119-164229.jpg
Hela granen full av råttor, jo, det kan väl vara något för oss på landet!
Som vanligt blev vi helt förtrollade, vi är så ovana att vara i stan. Det är så mycket att titta på. Helt klart, vi är förlorade. Plötsligt inser vi att vi håller på att missa den enda tid vi måste passa. Tandläkaren!

20121119-164641.jpg
Så vandrar vi senare vidare  ( inga hål!) genom ett Linköping som laddar för jul.
Julgranarna är inte vad de varit.


Jag minns när barnen var små och vi fick välja den finaste granen i mina föräldrars granodling… Vi valde en krokig med två toppar och min mor skakade på huvudet. Vi tyckte vi var coola!


Tiden har verkligen kommit i kapp oss – vad är en krokig gran mot en utan barr?

Retreat

Om man läser bloggen lite slarvigt….. så kanske man har missat en detalj i senaste texten, och undrar varför det inte har varit några inlägg på några dagar….?
Retreat. Tystnad. Meditation. Vila.  13 november då är det som vanligt igen. Håll ut.
puss

Östgötsk Tiger

Vi gillar vår tiger på Naturum Tåkern!

Tiger har liksom en speciell plats i vårt medvetande.

Ramana Maharishi

En upplyst eller yogi ska sitta på ett tigerskinn. Men det ska vara självdött. Man får inte döda det. Det har jag nog skrivit om tidigare.
Tigern har oändlig symbolisk kraft. Men skinnet i sig lär också ha en svalkande effekt. Indien är ett varmt land och man blir varm av kundalinin,  tigern svalkade.
                

Här i Sverige minns Rurik från sin uppväxt ”En Svensk Tiger” – någon som inte berättar eller skvallrar för främmande makter.
Min Svenska tiger, är de tigerfotspår som fanns på marken, på Esso bensinmackarnas  plan på 60-talet.

vår tigermatta

Den första tigerfällen som kom in i vårt hus är en spännande tigermattan. Den kommer från Kina. Det är den som satte ränder i huvudet på Rurik.

Min tigerkärlek är den fantastiskt fint broderade tiger som jag stolt bar hem till Rurik från Indien. Jag tycker Tigern ska få, tigande, stolt och värdigt få smyga i djungeln. En broderad dito är mer värdig att ha på soffan.
Tänker på en bild jag såg för många år sen. Av en man som arbetade ute i tigerdjungeln. Självklart är det ett problem att människan i djungeln kan blir tigermat. Men tigern tycker inte om när maten tittar på den. Så han hade en mask med ögon på sig – där bak. Det såg alltså ut som han verkligen hade ögon i nacken, vilket gjorde att  tigern inte anföll.

Ruriks tiger ligger bland kurbitsblommor. Även om just de här blommorna är från en annan bonad så får de bli slutknorren.
KURBITS var namnet på en växt, som omnämns i Biblen, (en gurka). Inte visste man här hur de såg ut. Därför hade konstnären full frihet.
Frihet måste naturligtvis utnyttjas på bästa sätt! Stora härliga frodiga fina blommor.
Nu går jag in i inre frihet. Kommer att ha 10dagars tystnad.
Så, tigrar på Övertorp  tiger . Vi hörs  den 13 november.

det blev mörkt

Vi tog det lite lugnt idag. Rurik trollade fram en  Caffe Latte.

Jag drog fram soffan så vi kunde sitta och mysa framför brasan.
Det kommer att bli mörkare, jag vet. Detta är bara början. Men jag vet inte om jag någonsin vänjer sig.  När vi var klara med vår latte, ja,ja, vi är inte snabba…

…så var dagen nästan över!! Så snopet!

 

när man blir gammal

Ska jag blogga mössen i bilen eller den gamla skolan?
”Nej, visa inte skolan” säger Rurik förskräckt. Jag funderar en stund och tänker, att jag skrivit så mycket om mössen här på landet att jag inte har lust att skriva om terroristerna – som vi inte har i huset just nu – men de tror att bilen är för deras komfort! Så det får ni inte veta. Det blir skolan:
Den såg nästan ut som en Herrgård då vi svängde av från 55:an. Stort och vitt. Förra gången det var till salu såldes det för en krona…. nu är priset betydligt högre (600 000:-), av någon anledning.

Det är nu jag  ska ge nervtabletter till mina föräldrar – och mig själv. Stort hus har jag bott i och det var ett långdraget lidande innan det blev sålt! Men en annons gjorde oss nyfikna på vad skolan, på andra sidan om vägen, vid  Hästholmen kunde vara för något. Jag lovar, vi ska inte köpa det.
Men stora hus har en fördel framför små – de är lättstädade! Det är lättare  att hålla rent på 200 kvm än 75kvm, det är sanningen. Sanningen i vårat liv är också att vi har ateljé, men den är liten. Men vi bor i paradiset, så det ska mycket till för att vi ska flytta på oss.

Men att gå runt här, aktiverar en vision jag har, om hur jag vill ha det som gammal.
Titta! En liten gympahall… här kan man ha morgonyoga och pensionärsdisko! Jag har en vision om att stråla samman med sådär 5-10 andra , med ungefär samma livssyn och då köpa ett gemensamt ställe, (eller hur man nu ekonomisk/praktiskt  löser ägandet.)

Om man går ihop så kan man själv anställa ev personal och besluta om vad slags mat och vård man vill ha.
Servera vegetarisk mat, som till största del är odlat av oss själv. Att där finns möjlighet till yoga, alternativbehandlingar,massage…  Kanske man bokar tex en massör som kommer dit en gång i veckan. Att man varje dag vid en viss tid kan vara med på en gemensam meditation.
Det här huset hörde också till, det har varit fritids. Med stora ytor och fint kök.

Vissa människor är ju stenrika. Dom kan ju välja vilket boende och vård de vill.
Men vi andra, vi får det svårare – och vi blir utsatta. Speciellt nu, när det ekonomiska kalaset är över och allt stramas åt… då får man nog tänka till. Att slå sig ihop, tror jag kan vara en fin lösning.  Gäller att hitta människor som man hamonierar med så man inte börjar fäktas med käppen. Och så gäller det att hitta något fastighet med bra placering- så där finns ro och inspiration.
Vi lever fortfarande i en kultur som hyllar aktivitet och ser ålderdom som nederlag. Men åldrandet är på någon nivå livets höjdpunkt.  När aktiviteten avtar och närvaron och stillheten i nuet infinner sig kan det vara en kraft – som i det tysta sprider sig och påverkar positivt.
Eftersom det här är min vision, så ser jag framför mig att alla som bor där är upplysta och att de med sin närvaro och kärleken som lyser från deras hjärtan påverkar, så att bilarna som kör utanför på vägen kör i diket – av ren kosmisk lyckoupplevelse.
Ska man ha visioner så ska man ta i ordentligt.

Ylle-Tider

”vänta” ropar Rurik. Han kommer med kameran, vill ta en bild. Efter alla år med mitt tjocka tovade hår myser jag i mössor.  Nu har jag hittat ett ovanligt färgsprakande exemplar.

 

Sakta sjunker temperaturen, både inne och ute.  Det är YLLE som gäller.  Vilket underbart material, tänkt att det har varit ute och gått… ätit gräs och sagt bäää.  Det är det enda material som blir varmt när det blir fuktigt, alltså ett par yllevantar på en småbarnshand blir inte iskall som syntet utan innehåller en naturlig förmåga att värma….  det är skönt även för stora händer. Sen har den även en fantastisk förmåga att stöta ifrån sig smuts! Yllekläder behöver man inte tvätta alls lika ofta – det är väl ekologi på hög nivå! sparar både vatten, tvättmedel och ström.
Den här mössan som inte som inte är blyg är köpt på Hemslöjden i Jönköping. Tovad ylle. Nu skuttar mössan omkring med mig i trädgården.

”Du får ta kort på strumporna med” säger jag när jag kommer in. För idag är DAGEN.  Dagen för byte till vinterstass, det vill säga, dubbla långkalsonger. Allvarligt talat, jag är väldigt obekväm med syntetmaterial.  Lyckligt tar jag på mig mina siden långkalsonger och på dom min vita yllelångkalsonger, som jag helt otippat fann på LIDEL!
Nu är jag rustad för Svenskt Sen-Höst-Klimat.

 

vintra pelargonior

I uterummet syns det att det är höst. Minst sagt kaotiskt. Det har blivit inslussningslokal för våra krukväxter.

Det är en tuff omställning för krukväxterna vare sig de ska in eller ut. Men värst verkar det vara att komma in, efter att ha njutit av att stå ute eller vara i växthuset över sommaren. När de på försommaren ska ut, är det solen som är det jobbiga. Dom kan bli alldeles brända, precis som vi människor. På hösten då de ska in i huset måste de vänja sig vid mindre ljus och betydligt torrare luft. Jag har lärt mig att bli försiktigare med åren. först får de stå ett tag i uterummet, där är luften lite torrare men kallt på natten.Nästa steg är att ta in  dom på natten och bära ut dom på dagen. så håller jag på ett tag. Sen brukar det gå bra att vara inne.

Jennys pelargonior, 6 år gamla

Men pelargoniorna som blommar hela sommaren behöver vila. Ser du Jenny, dom här fick jag av dig för minst 6år sen. De lever än! och jag älskar dom! Det är en brutal behandling de får när det är dags för vila. Men det funkar bra. Upp ur krukan, skaka av en del av jorden, på med plastpåse.

Pelargonior klara för vinterförvaring

Klipp ner den lite gran, bort med blommor. Sen knyter jag ett band runt påsen och hänger dom upp och ner…. längst in i gardroben.

Pelargoniorna i garderoben

Det ska vara mörkt och inga minusgrader. där hänger de och gulnar tills våren då jag sätter de i ny kruka. Då kommer de så snällt igen.

Doftpelargoniorna är inte alls som blompelargoniorna. Dom vill fortsätta sitt liv i kruka över vintern. De växer på, fast lite långsammare som det mesta på vinterhalvåret. De är spännande med sina kryddiga dofter som kommer fram så fort man rör bladen. Vi har flera sorter som vi stolt stulit sticklingar av från en känd trädgårdsanläggning.  (man ska stjäla sticklingar, de växer bättre då). Doftpelargoniorna är ätliga. det hamnar ett blad i tekannan ibland. en del bakar kakor  och tar i några blad.Det har vi aldrig provat.

doftpelargon i sovrummet

Men det är liksom bara något självklart att det ska stå en doftpelargon i sängkammaren. Titta på den här! Jag tycker den har ett helt underbar.  Den är stark, stor  och har ett luftigt växtsätt, bladen seglar! Växter är fantastiska luftväxlare. Dom förbättrar inomhus luften mycket. Den blir renare och  friskare. I ett litet rum som sängkammaren där vi sover hela natten är det märkbart. Utan blommor så känns det som luften är slut på morgonen! Men inte bara det, de är helande. Låt en växt stå vid din säng. Medan du sover absorberar den mycket av den negativitet och stress som du samlat på dig på dagen.  Likaväl som den andas in koldioxid och andas ut syre så andas den även in negativitet och andas ut lugn. Ta väl hand om din krukväxt, det är en fin vän!