Yoga start

Idag är det start för vårens yoga i Vadstena.

20120131-235336.jpg
Laddat o klart för yoga-pass. Men varför är här så kallt idag? Det hade egentligen varit bättre att Dansa loss istället… så att man hade fått upp värmen ordentligt. Det fick bli lite improviserad Tibetansk uppvärmning innan vi satte igång med den mer långsamma Hatha Yogan.
Pratade förresten med Clas på Hälsohuset efteråt och han ringer och pratar med hyresvärden. Det var kallt inte bara i yogasalen, men en puff på hyresvärden när vinterkyla råder utomhus brukar hjälpa. Så nästa gång blir  det varmare!!

Lämna en kommentar